2020—06—01—活好—（1章）
今天是6月的第1天，我已经开始执行自己的读书计划，今天读的书是活好这本书，这本书的作者叫日野原重明，为什么会选择读这本书了？因为自己最近的困惑也是想通过百岁老人的人生阅历，获得一些启发
这本书的表现形式是通过对百岁老人采访和问答的形式，进行人生困惑的解答，里面的问题都特别的有针对性，很多的人都会遇到这样的问题，而我们的百岁老人日野原重明给出了自己的答案。
第1章节最主要讲的是生命的意义，从几个问题来阐述自己对生命的感悟，什么是生命？什么是死亡？什么是幸福？如何活出自我？你是如何看待疾病？
生命存在于我们能够支配的时间里。
死亡不是生命的终止，而是生命另一种新的开始。
幸福是选择衡量自己的标尺，应该以价值观作为首要考量。必须拥有自己的指南针，带着它走下去。
活出真实的自己，不用在乎那些身外之物、也不被别人的任何评价左右。运用上天赋予的能力，积极利用现在所处的环境，去做那些自己应该做的事情。这看似艰难，究其实质，就是一种简单的生活方式。
作者把它比喻为相扑运动，疾病和我们的身体一直在进行搏斗，其实搏斗的并不是肉体，都是以自己内心中那个理想的我在进行搏斗，确实，人一生病，随之而来的是难以诉诸笔墨的痛苦。不过全然仰赖有如此切肤之痛，才能警醒一直无知妄为的自己，让自己对健康心生敬畏；感激疾病带来内省的机会，感受在一起的喜悦。
生命如此美好，6.1儿童节快乐，让自己在可以支配的时间里，努力活着
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