学习好啊，学习妙！

最近每天除了上班都有在学习，时间基本上都利用起来了，我发现内心的那种空虚感逐渐没了，反而被学习的充实感给替代了。想东想西的时间少了，感到无聊的时候也基本上没有了，每天都有事做，每天都有目标等着我去实现，我简直太喜欢这种感觉了！

工作日的早晨都会比之前提前20分钟醒来，坐在床上记忆单词。白天工作间隙去厕所摸鱼，掏手机出来也不怎么浏览无聊的娱乐新闻了，而是打开软件刷题，刷题上瘾了还不想起来。睡前我也会刷题，刷完题上完厕所回来，倒头就睡。最近这个睡眠质量感觉也提高了，这都要感谢学习！

不过我最近在想更改一下作息时间，现在的睡觉时间还是晚了点，属于熬夜的时间点。我想要调整到11点睡，早晨6点起。这个时间是很健康的，睡7个小时，能够保证睡眠充足。晚上11点到1点是肝脏排毒的时间，看很多医生也建议在肝脏排毒时间前入睡，这样身体能够得到良好的恢复。

虽然知道这个时间安排好，但是要我改，还真不一定适应得了。我是那种平时工作日晚睡，早上为了上班一定会起来的人。如果是周末就变成晚睡，早怎么也起不来了。我打算先就这样，一点点慢慢把入睡时间提前，让身体适应一段时间应该就好了。

说起记忆单词，前段时间背单词背得我好痛苦，今天背了明天复习还是记不得，持续了好久，我都有摆烂不干的心态了。最近我发现这种情况好像减轻了，能记得的单词逐渐多了起来，果然重复练习是最好的记忆方法，每天看每天记，真的能记得了。现在每天早上起来也不会抵触记忆单词了，反而内心有一种冲劲，觉得自己一定能做到，就又哼哧哼哧的背起来了。

上次在网上看帖子说，工作以后把英语捡起来真的很有必要。我深感同意，我的英语本来一直就不好，以前碰到有好一点的工作机会，却因为自己英语这一关过不了，就只能被迫放弃。那时候下了决心要好好学英语，却到现在才真正开始行动起来。人啊，还是不能懒。不过现在开始也很棒了！

现在的这种生活状态我觉得很好，每天都感觉今天的我比昨天的我又更进步一点了。虽然我还是经常偷懒，间隙性摆烂，也还是浪费着时间，没有良好的规划，但是我有了目标，有了自己的学习节奏，并且真的按照自己的想法一步一步行动了，我真的很开心。

学习使人进步，学习使人睡得好，学习好啊，学习妙！大家一起来学习吧！