- 对自己有用的自我探索的方式
1. 无成本的方式：写日记，翻看以前的日记。或者和很有insight的朋友聊聊天。类似于戒酒互助会这样（笑）。如果遇到不开心的事情，就按照ABC理论分析，或者看看自己现在的心理状态在哪里。
2. 看书：搜集那些让我感受到震动的句子。看电影：喜欢那些孤注一掷的中年故事。
3. play wildcard.
4. 和自己好好商量。像问一个朋友一样。
5. 看和自然宇宙有关的书，还有自然科学发展史的书。
- 探索到什么想做的事情
想要扩展自己表达自己的方式。比如说作曲，跳舞或者冲浪。
- 什么对我的人生重要。
Experience the deepest thread of life through the most capable mind & body I can create.
心理学（自我认同感）的布道。
为什么做现在这行，1）可以锻炼我的思考能力，以前在学心理学时无法被系统地锻炼到的能力 2）数据对每行每业都很重要，可以通过数据观察社会 3）在社会上打拼，能让我感觉自己更有说服力，能告诉孩子们我的历练。
-作为母亲对我来说跟自我探索自我实现的互相作用
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PS幸福的勇气最后一句
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