慷慨，是我一直希望自己拥有的品质，练习过，偶尔拥有过，但更多的时候把它遗忘在角落。
先要对自己慷慨，而且对自己的慷慨，不应该让别人来决定。比如看到折扣才买想买的东西，看到优惠才去吃喜欢的美食。爱自己、对自己好，是健康的，是应该的付出。懂得善待自己、爱自己，就像完全接纳自己，都是美好的事。只有要做到了对自己的慷慨，才更容易慷慨待人，爱人如己。
这种对自己的慷慨又容易被各种外界的声音淹没，有时候是消费主义的“精致”，有时候又是时尚自媒体的“煽动”，或者商家的“诱惑”，他们往往把“对自己好一点”定义为简单的物质满足，或者变成形式化模版化的东西。
要听取自己的心中的声音，还要花精力去排除外界的噪音，真正地善待自己，爱自己，“视自己为宝贵”，绝不是表浅的消费。
为什么有些老人家会看不惯后代追求生活品质？不是他们不喜欢有品质的生活，而是因为他们曾经受过苦，没有享受过好生活，心理上容易产生不平衡。内心有亏待感，即使一直在付出，也容易产生自我牺牲感，觉得自己伟大无私。
所以我们要心安理得地对自己好一些，才能练习出对他人的好，对他人的慷慨。
慷慨就是在自己能力许可范围内，厚待自己，在自己力所能及之处，恩待他人。
修炼慷慨的品德，道阻且长，但是值得练习。
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