第八期绿水写作疗愈群D11
1，今天的作业：
️盘点一下你现在拥有的钱，物，技术，品牌，专利等。
用小狗钱钱的方法，每天盘点：
我有什么？
我有很多很多的书，脑袋里有很多知识，有很多学以致用的经验，有很多志同道合的朋友，有线上的资源，也有线下的资源。
我会什么？
我现在会的东西还挺多，我会激励别人，我特别愿意去激励别人，我会自我疗愈，会自由书写，会学以致用，心理学，育儿，自我成长。管理学和创业我也非常感兴趣。
我能帮助别人什么？
我能帮助别人的还挺多的。参考上两个问题。
看看你身边（含线上）是否有人可以为你所用？
有啊太多了。
今天还接到公司邱总的邀请，本周五去公司讲孔子。这是公司的资源。
线上线下也有很多的资源。
️有意识的去“麻烦别人”，请别人帮一个小忙，特别是你难开口的人。然后留意这其中的感受。
这几年一直在练习麻烦别人。这真的是一个拉近感情距离的非常好的办法。能够增进人与人之间的连接。
2、情绪日记
情绪：
事件：
情绪背后未被满足的需要：
对方的需要：
下次我可以怎么做，避免死循环：
3、幸福清单
4、成就清单
5、其他学习和践行感悟
本群格言：
不做专家做用家！
错了没关系，再来一次！
断了没关系，再来一次！
完成胜过完美！
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