终极拖延症患者

        这几天一直在想自己身上有哪些毛病，促使我停滞不前。我发觉懒惰心是我成长最大的障碍。

      每次想做什么，一旦没有马上执行，过后就给自己找各种理由。比如：不差今天一天了、明天在做也来得及、已经很晚了不能影响休息之类的，很多很多。因为有了看似很合理的理由，所以心安理得的原谅自己偷懒拖延。都说拖延症很可怕，我也这么认为，但就是改不掉。下很多次决心，一旦没有马上完成，给自己找的理由不用想就仔细想就会有很多理由罗列出来。有时候我都佩服我自己，为什么会有这么多借口。如果这些借口变成我拖延计划表的理由。

      改掉拖延症，我用了这几个办法，1.做出的计划，严格执行，不吃饭不睡觉也要完成。（百分百执行）。2.改变自己的思维模式，不给自己找借口。每当有借口就立即在心里告诉自己，想想以前的自己，那些借口就全都不是理由了。（心态和思维改变了，拖延也就减少百分之八十）3.一旦做出计划，对自己喊1.2.3立即执行，不给自己任何反悔或者停滞不前的时间缓冲。这些改变办法需要长时间坚持，坚持一段时间拖延症就会改正很多，你会感谢当初自己的坚持。

      以上就是我的个人行之有效的几个方法，我只是按自己的性格和以前的问题做出的改变。大家可以尝试一下，看看是不是有效。