一早起来洗手间看到窗户上突然溢出一片红。打开窗子看到天边渐明渐暗的日出景象，红灰相间的天，却映照得玻璃红通通一片，有趣得很。
今早起床又流鼻血，春季鼻窦炎没好全，秋燥时期便难受得很。咖啡，烟，辛辣食品都是禁忌。最近流鼻血频率变高，总是早晨，于是老怀疑自己是否重症缠身，便担忧父母怎办朵儿怎办。其实或许只是我没有好好照顾自己的身体罢了。
前天朵儿发烧，昨天请假一天陪着她，结果残留的大堆作业搅得最后外出计划泡汤，整晚都在做作业。总是要求过多，企望做得太多，结果反而顾此失彼无所适从。
今年十月没有出行计划，约了朵儿闺蜜一家2号去贝拉小镇，当作给她的生日惊喜。昨天笑问她，朵儿觉得自己美不美。她说，不美。然后转过头对我说，妈妈，罗瑾汐就不觉得自己美，也不觉得自己丑，自己就是这样子。突然觉得惭愧，这个叫罗瑾汐的小女孩竟有如此超脱的自我认识，妈妈观念可见一斑。自认远不如她，需要好好反省，停止再问朵儿如此低级的问题。
最近在读《月童》和看《如懿传》，有感到的共同的东西是心定。这个部分需要再多加修炼。莫名的焦虑总是无故袭来，心魔咆哮。不怀疑，不否定，不批判，让一切顺其自然。
写于2018年9月
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