2019-01-26

今天是跨所梦想践行训练营开营第二十天。

                                                          第三周周检视

苏格拉底说，没有反思的人生不值得过，我也要过有反思的人生。今天对一周来的工作生活情况做一下总结。

 得：1、每天语音打卡做得非常棒，有两次做到了脱稿，给自己一个赞；2、督促唐唐部长在大群做了一次以运动为主题的分享，反响强烈；3、从周四开始晨练由健走改为慢跑，控制节奏，控制呼吸，由跑单程加强到全程，再一次给自己一个赞；4、实现了在串组分享的零突破；5、工作上个税计算基本收工；6、滴答软件使用越来越熟练；7、上周晨会上张教练的分享开启了我的思考之路，带来了海量信息；8、葡萄教练推荐的“好好学习”，给我带来思维的冲击；9、学会了“减法”，不再强逼自己每天一篇简书。

失：1、无法实现真正的专注，依然存在注意力易被分散的问题；2、没有注意工作的方式方法，对部长们逼得有点紧，没有考虑除了训练营的事情之外，每个人还有其他平日里的工作、生活，总是一厢情愿地想问题；3、时间复盘做的不好，只是在脑子里过，没有落实到纸上，冥想做得不彻底；4、对收集的事件没有划分类别，经常是看着清单做事情；5、串组分享，只实现了开始，未实现活跃。

改进：1、专注，工作时，把手机拿到视线之外，电脑上不开不相关窗口！2、进一步发掘滴答功能，收集事件之后，先稍稍把清单加工一下，把重要的、重要紧急的标出来，然后看一下能不能删除一些不必要的事件；3、时间复盘落实到纸上，思考三件事：是否清单上的每件事都值得做，有哪些是可以删减的；重新优化排序，对比实际做的顺序；对没有完成的时行原因分析。4、对学习部、小组事务注意工作的方式方法，以调动积极性为主，学会换位思考；5、实施四组串讲，增加活跃度。

下周计划：1、帮助少康做好周三分享，提醒慧仙做好下下周的分享；2、帮助六组活跃起来；3、写一到两篇深度简书。