今天是我健身的一个月了,去年最轻的体重有达到过46.8,奈何自己没有珍惜成果,以为这样就万事大吉,于是自己就随心所欲的吃了,三四个月,体重成功到达49.0。最近还很自律的又去健身又去图书馆的,家这边的市图书馆在我小时候是陪伴我六年的绘画班,现在变成了图书馆,在那里学习有一种安心踏实的感觉,离家最多7分钟的时间,很方便,自律的这几日给了我不一样的蜕变,今年2021年给自己的一个目标是在学校旁边办一个一年的健身卡,当坚持一件很酷的事情的时候,整个人都自信从容了很多,距离我离开家开学还有12天的日子了,所以最近特别珍惜时间,但是这几日的健身和有规律的去图书馆真的给我了不一样的蜕变。
希望我们一起变自由,(下图是我两个可爱心水的堂妹妹)
自律即自由。
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