2024年12月12日，从容小主一文《在“小主康健班”的人生，必有所得，小主小说课将一场一场上场了》将她的福利说清楚----
从2024年12月13日开始，从容小主将在“小主康健班”开始亮相长篇小说的创作心路历程及根据具体作品分析创作技法。我们的目标是，群内每个人至少都有一本长篇小说亮相在生命中，让我们的生命，因小说而焕发新的光彩。
写小说不是一蹴而就的过程，是一个慢慢发掘自己潜能的大工程。如何在规定的时间内写出一部小说；如何收集小说的创作素材；如何确定小说的主题；如何塑造小说的人物形象；如何去构思小说的故事大纲；又如何写好一本故事书，每一个长篇小说作者，都会有话说的。
我的小主康健班级，是我生命中持续的长期共生的班级。这个班级的所有人员，均是小主爱人的产品客户。小主用教授大家写长篇小说作为附加品与大家共乐，实际上是早已经有的念头。只是当初时机尚未成熟，便拖拖延延到了今天。但只要选择开始，万里征程，第一步就迈开去了。走出第一步，随时可以走第二步，还有第三步第四步，部部作品用心，步步惊心。
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人生有各种选择，入哪个场，就在哪个场里发光好了。从容小主这一辈子，已经入了长篇小说的磁场，受老天爷的恩惠，凝心聚力，六年时间，写了N+本长篇小说作品，在小小的写作圈子里，也被许多人仰视着。可是在小主的心中，这些长篇小说作品，只不过是一份份赠品，将打包在大健康行业中，让我亲爱的兄弟姐妹们，因为我而有了别样的人生。
健康的身体，永远站在第一位。让你罢占精神上的富足，在这个小圈子里，也一定要独占鳌头。产品上花了钱，却必在身体和精神上，绽放出生命中双枝的花蕾。每个人都希望自己健康而快乐，但世界上绝大多数人，都有健康困扰问题存在，快乐的心因为健康而有了设限，而我只想在我的小圈子里，让越来越多的人，即使身体遇到问题，也能够达到及时解决问题的程度。
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我，从容小主，作为大伟的爱人，作为一名长篇小说作者，用文字记录生活，用爱书写长篇小说。用过来人的经验，让我可爱的队员们，在有限的时间里，快速走进长篇小说创作赛道。一个人的生命是否泛着光，有时候就在一件事开始的选择上是否敢于踏出那一步。也许那一步踏出去之后，幸运的齿轮就开始转动了。
世间任何事情都是双赢的，只要心是双赢的，你就永远不会输。我表面付出辛苦给大家讲小说，但是我在给大家讲的过程中，一定会有自己的思考，而思考过后的再创作，又是许许多多人追不上的下一班火箭啊！
我的小主康健班全体队员，马上就要登上开往长篇小说这一趟列车，每一个站点，都会有快乐，一边学习，一边工作，一边追求生命的意义，生命也便有了意义。
2024年12月13日下午，从容小主在文学康健班语音分享了两个小时，爬楼啊爬楼，累得气喘吁吁，终于语音听完。小主结合她的人生经验、感悟以及作品《家有中考生》《青春飞扬》分享了“作品构思”“人物设定”等知识。
先说写小说的创作程序吧。任何一本儿小说啊，只要说你有这个想法了，说我想写一本儿书。你有这个想法，这个过程你要干什么？有这个想法，你就是要把一个想法，一个想法，一个想法，把那些想法加在一起，然后完成一本儿小说。其实，一本小说就是一个想法，一个想法叠加上去形成的。我觉得是艺术品，这就跟你做手工一样。想想做手工，你塑造，弄弄一枝花儿或者说一束花，你是不得一根儿一根儿弄啊？你先拿一个纸条儿，然后贴上皮，然后弄出枝叶儿啊，然后最后才让一朵花儿盛开呀，最后做花朵是不是？然后一支一支一支不同的花结合在一起，就是你一束花的那个形状。实际上，一束花就是一本儿小说的一个真实状态，最后的一个呈现。那你写一本儿小说，其实前期就是把你想法儿进行各种叠加。
既然知道了小说是一个想法，一个想法啊，不断叠加上去的这个东西，那怎么写啊？任何一个人啊，就说你只要生活在这个地球上，生活在这个世界上，你就有一个背景。这个背景在哪儿？比如我就在天津对吧，定位这个大的，在宇宙上嘛，在地球上嘛，在天津嘛，在天津北辰区嘛，在北辰区朗韵园儿嘛，其实这就是一个大的一个环境。嗯，算社会环境，这就是属于社会环境。
你有背景设定了，然后你有资料儿也都差不多儿了。剩下的就是剩下的就是人物了，是吧，人物嘛，因为任何一本儿小说，人物当先，如果没有人物的塑造，那就不算小说了。所以说你要做好人物的一个细部的一个规划，一个刻画，你想怎么写这个人物？
在你规划这个过程当中，其实就是涉及到一个头脑大纲和落在纸上的一个大纲的一个过程。
故事切入：任何一本儿小说，不同的人写，1000个人写就有1000个开头的方法，这个没有办法做一个统一，只要说你自己的故事大背景敲定了的情况下，然后你从任何一个细节。入手就行了，就像咱们比如说准备下楼，你是左脚迈出这一步呢，还是右脚迈出这一步？其实，你不用看哪只脚，你只要出了这个门儿，你就开始已经可以走向下楼的路了。因为每个家居住的环境不一样，对吧？有的人出门儿就是楼梯，有的人出门儿就是电梯。是不是你要说给山里住，有可能一一出门儿还是一根绳子往下走嘛？如果说带那种。大台阶儿的可能一出门儿就往下跳嘛，是不是所以说，这个这个写小说和咱出门儿的方式是一样的。开头儿怎么写随缘是一方面，就是构思的巧妙也是一方面。只要有后面儿有故事。
只要说咱们敢开头儿写出第一句话，后面你就一句接着一句，一句接着一句啊，环环相扣，其实你就能扣到最后了。
所以说，一本儿小说就是这样，就是一环扣着一环。嗯，下一句话承接上一句话，你接住了，然后再往下写，然后下下一句话，然后接那一句话，一直到最后一句话，都是都是基本是有相互关联的。一本儿小说就可以了。
那我就先说人物吧，人物吧，对吧？你就任何一本儿小说都是有人构成的。关系至少要落定三个主要人物或自由组合。
人物设定主角不能太多，因为跟你写的作品不太一样。你像10万字左右的作品，有三四个主角就足够用。用一个主角也能写10万字。是这样，当然，你要说。刚开始写我，我写不了那么多字，我为了转场，为了在写的过程当中转场，那我就多设两个主角儿，可不可以？可以，其实这涉及到故事线，故事线可以是两条平行线。对吧，也可以是交叉的，但是你必须得有主线，你要围绕着这个主题来来来写小说。
你主线你要有开头，中间结尾啊，你必须得完整，有完整就是说你从开始你得走到结尾，这叫主线，副线呢，副线你设的时候是它是帮助你主线服务的。帮助你主线服务的，像你主线就是为了给你的故事人物带来一大堆问题。你没有问题，你写小说他就没有波荡起伏，是吧？你得给他带来问题，复现情节，其实就是让你增加一些深度和社会意义的，你要倡导生命当中某些某些重要的事物，任何的一条副线都是为主线服务的，如果说没有为主线服务的这种设定，那就没有意义。
你写故事，你不有故事那个那个流程嘛，你感觉到平淡了，其实这是有一个故事的感觉啊，像我们写长篇小说时间久了，就是平淡了，你就赶快得加故事了，你得进入一个小高潮了，你自己都知道平淡了，就马上加，然后高潮有点儿太久了，觉得观众看了有点儿紧张过度了，你就得马上再舒缓一下这个情绪调控，全看作者的心力。作者心力足够的时候，他肯定使劲加，你看那故事高潮迭起的，一幕又一幕的高潮，那他心力也要跟上。
这里头不能展开了，因为这里又涉及到故事冲突怎么设定的一个问题。故事冲突，实际上就是说，可能是人和人的冲突，就是我跟你打架了，这是属于冲突，人和。还有人和环境的冲突，比如说大风大雨、自然灾害，然后造成的伤害，这不就是人和环境的一个冲突，也有可能是人和物的冲突。如果跟外界都没有冲突，还有一个自我心灵上的一个冲突，抑郁，焦躁。内心戏，是冲突，这回大家明白了吧？冲突可不单指的就打打呀，人和人打。他是大范围的人和环境，人和物体，人自己内心的自我折磨，这些东西，所以说大家就把这个故事冲突脑袋转开。
写长篇小说最关键的就是别怕，别懒。这两点要是能做到了，基本就都能写，别怕，就是你敢开始，别懒。就是你写的过程当中，别写着写着，然后就放下了。你只要你一放下，再想接起来太难了。
感谢从容小主，心动不如行动！2025年，你来文学康健班吗？你的小说要开始了吗？我，不敢说写小说，就说写故事吧。我准备把《邻居来敲门》从6万补足10万，达到完本。我确实不知道怎么写，但是，我会尝试，争取再写4万字。
记住：别怕，别懒，一开头一定写完本。
（2024.12.13.）
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