习惯养成其实并不难。
早起写作是我要生孩子后养成的,生完孩子后,白天时间不太由自己控制,根据孩子需要。
所以,我决定改变我的习惯。晚上娃醒前和晚上娃睡后,都是也用来看书写作的好时光。
认识弘丹老师时候,她就说过自己完全利用早起时间写作,她坚持了五年之久,期间出书两本,特别优秀。也是我学习的榜样了,特别佩服。
经历过两次14天清晨写作挑战赛活动,目的都是培养习惯,第一次,纯粹自由写作,基本上道。第二次,围绕一些文章来写或者是读书。一共28天,我喜欢上了清晨写作。
现在每天五点起床,天还没亮,也没有开灯,自然而然写作,基本一个小时一千字左右。
写写宝宝成长,身边事感悟或者看看电子书。总之,没有强迫感和敷衍应付状态。这是发自内心的主动行为。
每天通过写作记录自己的生活以及当时状态心态,有时候回看,会看到另一个自己和一段自己内心细腻的地方。
有些人认为习惯难养,其实是自己的情趣点不在这里,只是看别人或者觉得习惯好想要自己也有,一旦发现不适合自己或者出现瓶颈就会坚持不下去,也就难以成习惯。
一切以兴趣为出发点的习惯都会长久,也会享受长期效益。
我很庆幸,自己奉行“坚持”二字,是长期主义者,更是众多好习惯践行者,足够自律。
我享受读书这种低成本带来的回报,乐此不疲。
更庆幸,读书写作成为我的日常,成为我的标签,成为我一生的习惯。
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