昨天去医院孕检,被告知胎儿偏小一点点,三十一周只有三十周的样子。问题不大,后期营养要跟上,多吃肉类蔬菜。
回想这一段时期以来,吃的餐数比较多,隔个两三个小时就要吃东西,只是并不是都是吃正餐,有时候是饼干牛奶,有时候是几个小馒头,或是一个水果,或是一碗汤。反正我自己都觉得自己总是在,吃吃,吃。
他们都说我肚子小,开口就是要我多吃点儿。却不知道我稍微吃多一点点就撑的慌,整个肚皮都紧巴巴的,躺下来的时候肋骨更是怪样的难受。所以我吃饭尽量都只吃八分饱,大不了两个小时后再去吃。
这段时间蔬菜吃的比较少,因为老公家里的人他们都比较爱吃肉,蔬菜炒的很少,我买的蔬菜在冰箱都快两个星期了,我没炒,因为大多数蔬菜只有我自己吃。未来婆婆也没炒,她常做的是肉汤和鱼汤,因为其他人都爱吃肉。
说起未来婆婆做的汤,特别是鱼汤,因为最近她都专门煮鱼汤让我吃,我吃的怕了。
小胳膊粗的鳗鱼,肉质细腻,鱼刺没几根,都是软软的,不会有吃其他鱼类的麻烦。这边做鱼汤都是放点油了就马上放鱼肉,然后就加水煮,不会等鱼肉煎到微黄,真是名副其实的“水煮鱼”。
因为鳗鱼块切的是五六厘米的圆柱体,肉质厚,汤多,外表皮也只是淡淡的咸,里面更是没入味,常常吃的我想罢筷子,却又担心伤了未来婆婆的心意,干脆囫囵吞枣地大口大口干完了交工。
有一次我按老家的方法自己煮了鱼汤,煎两面黄了再加汤煮,煮了十多分钟至汤汁变少,我喝的畅快淋漓,胃口大开。他们所有人却都说这样做不行,煎的时候把营养煎掉了,煮太久了,营养也煮没了,浪费了这么有营养的鱼。我听了是无语凝噎。
不过只剩下两个月,再怎么难吃,我也要加大干劲儿地造!
今天一天的总得食物——一杯牛奶,两块牛乳饼干,两颗钙片,一个鸡蛋,一碗米线,两大碗鱼汤鱼肉,一碗蛋炒饭,八块曲奇饼,五颗红枣,一个芦柑。
等下过两个小时候后还有一碗鱼汤等着我干掉,然后再吃一根香蕉,半个梨子,一杯牛奶。
我滴个乖乖,我竟然能吃这么多!
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