三分钟热度

网上有一句话形象地描述了三分钟热度这一现象：间歇性踌躇满志，持续性混吃等死。

坚持新的习惯本身就劳力费神，若再去对比效果，还没等它真正产生呢，就已经被否决了。

“苟有恒，何必三更眠五更起。最无益，莫过一日曝十日寒。”三分钟热度常常来势汹汹，但无法持之以恒。

对于每个人来说，身上都或多或少的会有一些惰性，只不过有的人懂得自律，在做事的时候对自己要求比较严格，所以最后容易成功。

接下来的2020下半年，我们要约束自己，要不然会被大脑里的各种想法弄得精疲力尽，会毁了我们原本就凌乱的这一年。