在咖啡馆花了两个小时读完，不知道算不算励志书，全书内容是一个儿童的挣扎，说是儿童，是从他小时候到初中到高中，就是一个成长经历。这个经历从慢慢的抑郁，再到慢慢的走出来。
这本书的作者被某杂志评为“最具世界影响力的千年一代”，这当然是噱头。描述抑郁症的作品有很多，小说、电影、连载、各种微博文字，这个群体受到越来越多的人的关注，是好事情，有些人，它们只是太敏感、太脆弱，找不到倾诉，又担心别人异样的目光，面对这一点，我觉得作者这样说出来，这样回忆很好，既剖析了自己，又敞开了心扉，也属于治愈系的一本图书。
这本书也与社交恐惧症很有关，只是更深的社交恐惧，当下这个社会，年轻人更喜欢宅在家里上网、玩游戏，这不知道算不算社交恐惧？我自己感觉也是算的，整个大路环境如此，我想慢慢也会变化，人作为人的属性，还是有团体意识的，还是希望得到别人的认可。
读这本书的时候，我想到两本书《人间失格》和《正能量》。正好一本是血淋淋的剖析人性，说出人性的恶 ，活着的悲哀；一本是让自己做的更好，自己可以做的更好，保持积极向上的心态。两者虽然相反，却代表了人的两种状态，再正常的人，可能也会有时候处于某种状态下，但如何走出来坏的状态，周围人或环境是很关键的。
快速浏览完，笔记不多，印象深刻的是作者的一种挣扎的心态，如果朋友或家里有抑郁症患者的，建议读一读，环境的影响很关键。
推荐指数：**。
摘抄就这么几句吧，没有做笔记：
1.活着就像一种神秘的魔法。
2.成长的路似乎永无止境、没有盼头，永远不会变成你想要的样子
3.我是否真的能成为另一个我
4.人生有缝隙，阳光才能照进来
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