杭州之行的主题

这一次对杭州之行有了期待

1、跟着九型走到今天

2、不断地回顾和阶段总结

3、每周的觉察日记

4、共修的伙伴彼此照镜子

我的变化：

1、主动联系林姐姐，想一起走，想跟随她，一块请假，定同一个航班！住在一起！想依赖别人！有现成的方案最好，哪怕自己做些调整，也愿意去适应一下！但因种种原因，无法一起！于是我选择了主动安排自己的行程！主动沟通把工作协调好，ok一切办妥！

2、参加了九型的年度会，回顾一起走过的路，在那里，我依然是顺其自然地接纳所有的相遇！除了格格、红霞、研研外与其她的同学联结不多，这次又认识了一些新学员，彼此更了解一些，联结较多的是蝈蝈……再读她的觉察日记会格外关注和回应！

3、特别要回馈的是婷婷，她是3号，我努力的方向也是3号！她在九型的分享方面做的很棒，我与她理性互动的部分多！我没见过她老公－浩子爸-伟小宝！但浩子爸的觉察日记总能引起我的共鸣（还有一个就是研研的）这么说我觉察到我在进步了，打破为了照顾所有人而抑制或怱略了与自己夲身有关的体验……我很少表达更喜欢谁，今天表达一下更喜欢浩子爸！也有点嫉妒他，于是我一下子又回看了浩子爸的觉察日记！找到了自己的议题！我知道说喜欢他也是敢于说喜欢自己的开始！我一向低调，其实挺想得瑟的！

4、为自己做了个决定！忠实于自己的感受！选择相信自己、勇敢地为自己负责！主动为自己争取！主动得瑟一下！

谢谢所有的同修！感恩你们的同在！