看了好几遍视频，对自已感触很大，感悟很深。总结以下几点：
1、不要想着改变别人，先要学会改变自已。改变自已，就改变了心情，就会改变世界。这让我不禁想起前两天上罗森老师的金钱课，做人要有觉察力，不要往外求，需要往内审。把当焦点放在自已身上，先学会改变自已。要在两年前，我是一个极度焦虑的人，总感觉老公也很不好，女儿又不听话，整个人都快崩溃的，
看了好几遍视频，对自已感触很大，感悟很深。总结以下几点：
1、不要想着改变别人，先要学会改变自已。改变自已，就改变了心情，就会改变世界。这让我不禁想起前两天上罗森老师的金钱课，做人要有觉察力，不要往外求，需要往内审。把当焦点放在自已身上，先学会改变自已。要在两年前，我是一个极度焦虑的人，总感觉老公也很不好，女儿又不听话，整个人都快崩溃的，
本文标题：她的演讲叫醒了所有父母!观后感
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