最近的感触比较深,出现多次低估事情难度的事情,结果就可想而知,原本简单的事情又增加意外的难度。每次遇到这种事情,心中总是提醒自己下次一定要做好计划,不要总是把事情拖到最后,这样能够避免自己受伤。需要逐步改变习惯,事前做好规划。当然,这也是自己能够考虑到的,随着事情的发展,会遇到一些之前不知的事情,余量就是留给这些事情的。
每次在生活中遇到因拖延而造成的麻烦时,都会自责一下,以免自己下次还会犯同样的错误。另外,还强迫自己养成“今日事,今日毕”的习惯。本来是督促自己能够尽快改掉拖延的习惯,可是这个习惯在执行上难度太大,在定义“今日事”上自己就会给自己找很多借口,慢慢的也就放弃了。偶尔想想,拖延并不是现在就有的,记忆里最深的就是初中写作文时,每次都要拖到最后才写,并且心中还对自己在最后一点时间能够“洋洋洒洒”完成作文而得意。所以,有时就“劝慰”自己,并不是不努力,而是“敌人”太强大,所以对于自己的拖延症也就一忍再忍。
市面上也有很多如何克服拖延症的书籍,说实话自己也没有看过。不知道,其中是讲如何才能克服拖延症的。所以,现在感觉到拖延症严重影响自己的生活和工作了,所以要想办法来克服拖延症。
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