书摘：基督徒应该过福楽的生活；
如果我们忘却了喜乐，只要循着原来的脚踪走回去，回到我们最初向耶稣打开心门的地方…
喜乐一开始怎么来的？凭着信心。
你们当日所夸的福气在哪里呢？
记得刚刚信主时，确实感觉整个世界都变了：笑容不由得挂在脸上，连走路都感觉轻飘飘的，恨不得跳起来，自己的胃口也变得好起来……咦，现在呢？这些喜乐还在吗？慢慢的沿着当初的踪迹走回去，唉，可不是，喜乐的管道塞满了垃圾，与上头的连接被迫中断了，时而畅通，时而阻塞…难怪我的情绪随之起伏，喜乐，忧愁……
小王子今天不舒服，请假在家。先喝了药，后一杯果汁。突然想起从幼儿园带回的糖(很少给他吃)；非要马上吃。我在一旁温和的告诉他，等一会吃。倔强的小王子嚎啕大哭。在一旁的爸爸终于发火了………
最近操练喜乐的感受：在武汉住的这一年，突然停水的情况已经发生多次，事后知道，要么停电，要么欠水费，要么自家的水表出现故障，真的带来不便。
而喜乐对我而言，就像临停水前的状况，水哗啦哗啦的从水龙头流出，水量慢慢的减弱，一滴一滴，最后竟然停止。在操练的过程当中，外界的干扰，自身的免疫系统等受挫，最后喜乐之水没有啦，枯竭啦！
为什么我的喜乐受外界干扰？为什么我的免疫系统如此脆弱？我的神啊，我该如何远离那种无助，无奈，挫败等
如此，我该怎么找回我的喜乐呢？
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