期末考试结束后宿舍就完全放飞自我了，三个室友每天打游戏到半夜，还开语音不停地说话，哪怕提醒他们一会儿就不自觉又发出声音，睡不着的我也起床玩手机，然后玩到撑不住，这时候再大的声音也听不到就睡着了。这几天都是每天一两点才睡，然后睡到九点多醒，作息时间完全颠倒了，从明天开始不能整天呆在宿舍了，白天找点事做，实在不行就骑车绕着北京转转，晚上12点之前必须睡觉，改善作息规律。
期末考试结束后宿舍就完全放飞自我了，三个室友每天打游戏到半夜，还开语音不停地说话，哪怕提醒他们一会儿就不自觉又发出声音，睡不着的我也起床玩手机，然后玩到撑不住，这时候再大的声音也听不到就睡着了。这几天都是每天一两点才睡，然后睡到九点多醒，作息时间完全颠倒了，从明天开始不能整天呆在宿舍了，白天找点事做，实在不行就骑车绕着北京转转，晚上12点之前必须睡觉，改善作息规律。
又是晚上睡不着，白天不想醒的日子。想干这又想干那（最近做娃的照片书，店里广告图，练字又想着美发这行业），心神也是不...
最近妞妞下午很晚才睡午觉，导致晚上到12点才睡，早上睡到八九点。 我被带着也是很晚才睡。一般超过12点还不睡，我浑...
晚上睡不着，白天睡大觉。 接受目前的状态，不断的告诉自己接受，虽然比之前好很多，但是还是有点残留。 残留的表现就是...
这个过年我们就地过年没有回乡，本来以为会是个无所事事的度假两周，我还准备了几本书，自以为可以好好听课，好好看书，好...
作息混乱的国庆假期，赶紧过去了吧
混混叨叨的几天。累。不在状态。心情混乱，作息混乱，待办事项混乱。这么晚了。3点了。 明天调整下，脉动回来。该做的事...
忙的要死，却没有成果； 作息混乱、晚上熬夜，早上起不来； 拖延症经常发作，做事效率低下混乱； 无法平衡工作、生活、...
儿子正常作息有几天了。 之前我对他的作息混乱一直做不到完全接纳，始终还是焦虑放不下。每次他好不容易把作息调整过来，...
死记硬背是笨功夫，因为不理解是硬背;理解也是一种笨功夫，因为理解往往会花费较长的时间。笨好不好呢，先看看笨的本质，...
隔离几天作息又有点混乱了，带孩子也是，有时母慈子孝，有时鸡飞狗跳，解封在即，加油。
本文标题：作息混乱
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