作息混乱

期末考试结束后宿舍就完全放飞自我了，三个室友每天打游戏到半夜，还开语音不停地说话，哪怕提醒他们一会儿就不自觉又发出声音，睡不着的我也起床玩手机，然后玩到撑不住，这时候再大的声音也听不到就睡着了。这几天都是每天一两点才睡，然后睡到九点多醒，作息时间完全颠倒了，从明天开始不能整天呆在宿舍了，白天找点事做，实在不行就骑车绕着北京转转，晚上12点之前必须睡觉，改善作息规律。