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2024-05-17(补:有情绪的感受,源自当下)

2024-05-17(补:有情绪的感受,源自当下)

作者: 牵黔浅唱丶 | 来源:发表于2024-05-16 23:43 被阅读0次

    #索引/写作/how/日更打卡 5月17日

    或许自己想不到怎么写有情绪的内容,是因为自己没有感受当下。

    这不是单纯的指只做一件事情,还是让自己全身心的只想这一件事情,感受自己在做这件事情时候的状态,呼吸,环境,情绪等等。

    活在当下这一刻,感受当下,未来的事情很多,事情永远忙不完,而把当前的每一件事做好,感受当下每一件事情,给自己带来的感受。

    不要在玩游戏的时候,想着如何写好一篇文章。

    不要在打球的时候,想着是否应该发一个圈。

    更不要在做A事情的时候,想着B事情要如何做。

    专注感受一件事情,比如此刻自己在地铁上打字,那就好好感受当下的状态。

    有些许阳光透过门玻璃洒在脸上,暖洋洋的。车厢里传来一阵阵短视频的声音,有的人站着发呆,有的人站着看手机,在打字的我,感受到些许困意,打字的拇指,有些疲惫。

    打下这些文字的脑袋,陷入沉思,脑中浮现的,是将要打下的一个一个字,仿佛就是从脑海蹦出来的,没有系统的框架。

    这样也不错,能够感受到自己的状态,比急忙忙的打下一些文字来得舒服些,也能想起要结构。这不,明天如果还能记得,说不定就能用上了。

    此时的嘴角微微笑了起来,或许是在嘲讽自己?

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