#笨笨部落共读 读书进度 第10章
深度反省
为什么要每天反省？
人的起心动念决定后面一系列行为结果，所以要每天在心上反省。
出发点和本心很重要，自私自利难走远，为了减少人性的弱点减少私欲，所以要反省。
只有不断反省，才能始终在中道而行。
反省为何如此重要？
稻盛和夫说：心怀善念，就会结出善果；心怀恶念，就会结出恶果。如果对心灵的庭院放任不管，心中就必然会充满利己的强烈欲望。所以“反省”非常重要。
反省又该如何来做？
1从反省自己的错误入手（改过反省法）
不要希望别人能解决你的问题，要反省自己
在不被打扰的地方，拿出纸笔，罗列自己做的所有错事。
选几件事重点反省。反省完后撕掉。
深度反省每周一次。
2梳理自己接收到的善意出发（感恩反省法）
确定一件值得感恩的人事或人
假设你是对方，去体会对方提供帮助时的内心感受
对于他的帮助你感受到了什么，你做了什么，今后会怎么做
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