1.阅读：翻了下专业书籍。接下来需要逼自己看专业书籍了，七月上旬参加教学能手比赛。亚历山大啊！
2.教学：将电脑杀毒后，打印机可用了，窃喜！要抽时间整理资料。
3.班级：本周宿舍卫生年级第一，算是开了一个好头。可是我自己状态不佳，希望第二周正常化！
4.运动：5700+
5.交友：与河源一位优秀老师聊，志同道合吧，虽然接触不多，但彼此欣赏，感谢他激励着我。
6.陶陶：下午六点多聊视频。陶陶没有太多笑容，不知道是看着屏幕还是看着外面的车流。还是在身边好，时不时可以抱抱亲亲玩玩。
7.金句：世上很多优秀的人走不出一个怪圈，优秀着优秀着，就优秀成了平庸。
8.感恩：我骨子里是一个自卑的人，很感激有人会欣赏我，我真应当鼓起勇气来面对现实和人生，相信会越来越好的。
9.反省：拒绝拖延的一个很好的方式就是马上行动，把三两分钟就能搞定的事情马上做了，切记！
10.其他：晚上与妻子去了大岭山的沃尔玛，先吃了寿司，而后去了维意定制，这次感觉不错，基本上可以确定在那里做了。
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本文标题：日更挑战第135天
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