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2020-03-22

2020-03-22

作者: 谭一家 | 来源:发表于2020-03-22 20:59 被阅读0次

少有人走的路------------心智成熟的旅程
  

少有人走过的路

人生本来就是困难重重,美国开国先哲富兰克林说过:“只有痛苦才能给人带来教益。”但人们往往不愿承受痛苦,希望拖延时间,让问题自行消失,或者假装视而不见,麻痹自己的意识。书中告诉我们,我们逃避或者拖延痛苦其实是我们的本能,然而在逃避他们的同时我们却丧失了成长的机会,我们每一次成长必须伴随着一次的经历,无论是直接的还是间接的,同时会给我带来痛苦。所以这是一条少有人走的路,我们很多时候会放弃成长和学习,不敢勇于面对现实中的痛苦,错失成长的机会。

什么是真正意义上的成熟,亦或是心智成熟,学会自律和爱。

什么是自律?能控制我们不能随时随着本能的意识去活动的能力,比如:晚上很晚了该睡觉,我们的本能想要继续维持看手机或者打游戏的行为,然自律的人会控制自己的本能行为,然后去睡觉。这种控制本能的行为会让我们产生痛苦,自卑,自尊心下降,让我们对自己的评价持续降低,然后就会形成书中说的:神经冠能症和人格失调症,要不全是别人或者外物的责任,要不全是自己的责任,让我们无法在其中找到平衡,自律就是找到平衡的能力,我们可以约束自己的行为或者是思想,让我们对待事情发生后产生不同的看法,来避免责任转移或者自责的情况,那我们自尊水平就会上升,同样的我们自律水平也会上升,书中有很多案例提到这点,无论是不愿面对改变的美军基地的家属还是我们无法延迟满足的行为,其实都是缺乏自律,而产生自尊水平下降,让我们换回本能生活,从而使我们的人生苦难重重。

什么是爱?我不只在一本书上面看到过,爱是一个动词,她是需要付出,人生苦难重重,爱是为了让我们不断拓宽我们的自我界限,让我们更加的了解这个社会,就像男女朋友相爱,是健康和有边界的。爱是倾听,我们和家人,小孩保持亲密关系的源泉,爱是没有负担,不是我们强加给我们自认为关心的人,而让其产生负担,爱是付出,是一种我们认为无价而又不需要别人回报的付出,爱是肯定,对待子女发自内心的肯定,你爱的是人而不是他们某一项优秀的行为。

爱是自律,我们用自律约束我们的行为,让我们对待痛苦的事情尽量不表现出本能,敢于面对和挑战,用爱前行,去体验其中的甘苦和酸甜,我们自身内心当中都有过去,面对它,包容它,然后让我们产生自愈,面对生活再困难重重,我们也能微笑前行,因为我们有爱。

自律不是束缚,就像法律一样的,我们心中有爱,自律只不过是我们心中的摆设。

 尚未走过的路

    树林里有两条路,朝着两个方向

    我走上那条人迹罕至的路

于是,看到了一番完全不同的景象”。

路还是那条路,只是我们的心境已不一样。

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