对于
作业一：
拥有爱能力秘诀：向内观，接受事实，正视自己，提高自己处理人际关系的方式。
作业二：
题目《爱是一种能力》
对于阅读《爱的五种能力》中节选部分，就是让我感受到一个概念：拥有爱能力秘诀——向内观，接受事实，正视自己，提高自己处理人际关系的方式。
为什么这么说呢？
我用三个点去坦述一下，为什么得到这个概念。
用我看过武志红的《爱会伤人》这本书中，知道了，每个人对于爱的需求没有得到满足，那就会在生活中，去索求。
然而，人与人之间相处的方式，是一门艺术。一般与不较熟悉的人来说，人是有着各种不同程度的接纳度，但是，往往在亲人们前面，就会表现出需求没有得到满足，而产生出各种情绪。
我坦述点，也是从情绪方面出发：不会表达出来的情绪、表达不出来的情绪和不信任的情绪。
一，不会表达出来的情绪
由于每个人对于事物了解和认知程度不一样，产生出各种观点，针对不同的观点，对于我们受教育中，有着“多说多错，少说少错，不说不错”，就是会选择不说的多。
以为等着就过去了，其实，这个就是很多教育，属于填鸭式，听的多，思考的少，那对于主动并深度思考训练，自然就缺失了。
随着时间，进入工作生活中，此类事件比比皆是。最后，确实是不说不错概率更安全。这个思维底层逻辑，思维决定行为的，自然问题像滚雪球一样，越来越大。
最后，就是爱错了的定义。
二，表达不出来的情绪
对于表达不出来，针对人群分，很多是接触的和自己拥有能力年龄有关，比如孩子和老年人，都有着对于生活中理解不到位。
所以，就形成表达不出来的现象，当然，还有很多成年人，也有表达不出来的时候，因为，很多感受是婴幼儿时形成的，是在我们大脑埋藏起来，这个就是潜意识。
这个理念就如大海捞针般，冰山一角就是我们生活中现象，而真正的事实记忆，却在我们大脑的深处，就是冰山最下面90%。
这个需要非常专业系统引导，相信自己敢于一成一成去深入了解自己。
三：不信任的情绪
这个就是多见于生活工作中，用一句话说：与同频率起舞。
因为，生活中变化，每个人都需要被理解更多，就形成了鸭不对马嘴中，慢慢地也会衍生出各种缺点。
但是，每个人都希望在他人前面是最优秀的，这种感觉中，我们很熟，你当然应该知道什么？以为式思考，就产生了，可是，这个就是形成新的信任和期待依赖。
哪里有声音，哪里就会有风波，你有能力处理吗？这个就是形成了不信任情绪一种。
对于爱就是一种能力，就是可以训练，可以通过方式方法可以做到的。
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