2023总结

12月29日，23年的最后两天。节日氛围拉满的午后，娃儿们在操场上阳光里嬉戏，在办公室等待的时候，想顺手总结一下过去的一年。

1. 过去的一年，有哪些方面的成长呢？

功利的角度，工作上算是小小的升职，幸运进入了更优秀的小团体。收入在大环境下滑的大背景下能基本持平。

从身体的角度，经历了从2022年12月到2023年8月的漫长的咳嗽，中西医各种求医，各种检查吃药，终于算是好了。漫长的咳嗽让我更加意识到身体的五脏器官都是娇嫩的宝贝，需要悉心照顾。也意识到身心的相互影响，心理对身体的影响巨大。

心态的角度，越发意识到生命的短暂，活在当下最重要。慢慢学会在乎当下的感受。不再有那么强的自我意识。接受自己的平凡，无条件接受自己。

在陪毛毛上小学的前半年，从刚开始无比焦虑到现在逐渐放松。对陪伴有了稍微成熟一些的认识。接受娃儿的状态，不唯学校的评价指标，不把娃儿和其他娃儿比较，关注娃儿的每日的成长。对娃儿的消极情绪反应，不再像以前那样激动，这种激动的状态持续了4年多，终于，放下了。

娃儿的成长方面，弟弟的小轮车因为遇到更喜欢的教练和喜欢的同学，有明显态度的改进，算是热爱吧。哥哥的乒乓球和篮球仍在继续，虽然进步不明显，但坚持吧。哥哥目前能保持对数学和英语的兴趣，保持对阅读的爱好，新增加了书法的爱好。

和娃儿爸爸的关系上，不再苛求，接受成为常态。

和亲人的关系上，平和很多，期待少很多，惟愿他们健康平安。

经历方面：家人一起开车自驾游了一次，纯放松的出游，吃吃喝喝还是很美好的。一起看日出，看日落，一起喝茶。

2. 过去的一年，有哪些遗憾呢？

遗憾是：没有再充分利用时间，培养自己的爱好。虽然练了几次普拉提，但是没有坚持。

没有充分利用时间，再充分的感受世界，体验生活。

3. 新的一年，有哪些期待呢？

A. 身体健康，心情愉快

B. 更加关注自我成长，学习，更新，反思工作，学习，体验，创造生活。

C. 哥哥和弟弟的陪伴更有体系。

D. 家庭关系更加和睦。