【水一拍打小结：拍打腹股沟 激活生命源动力】
自拍首推，腹！股！沟！为什么呢？
腹股沟，承上启下，是人体升清降浊之处，是为人体提供物质能量的源泉。是人体淋巴结、神经系统集中的位置，此处亦有几条经络、大动脉血管贯穿。拍打腹股沟，一掌下去，多重收益，事半功倍。
【拍打腹股沟的功效】
腹股沟有贯通上肢下肢、主要动静脉和淋巴主干道的作用，所以经常拍打此处可以促进腹部和下肢的血液循环，对便秘、减肥瘦身、妇科男科问题、提升性能力特别有效。
同时，激发生命源动力。
腹股沟的位置，大腿根部，图中红线处。
人体淋巴系统分布图 红线处为腹股沟
腹股沟区域是我们的生殖之根，性之根，也是生命之根。古人将性命二字相连，就是告诉我们有性才会有命。生理正常生命才健康，性和生理的健全和我们的生命息息相关。
众多经脉都汇聚于此处。所以拍打腹股沟就能通调经络，令阳气散步到人的全身。此区可以说是人体的能量原始点，牵一发而动全身。
如果说精是水，那么骨盆生殖区域就是源泉，经络就是通道水沟。如果源泉被堵了，水沟还会有水吗？如果水沟被堵了，水又怎么流的出去呢？淤积于此的寒湿阴浊之物影响咱的身体里精气的产生及输布，从而使脏腑，四肢百骸不得濡养，而产生各种疾病。
拍打腹股沟可以疏通该区域各种瘀阻结节，打通经脉，强化下焦，生精化气功能，同时激发人体气血推动力，排除寒湿，从而驱病强身。
人，阳气足，百病消，心态好，做事劲儿，生活自然阳光。
部分文字引用网络，无法确认作者，故说明。
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