大道至简

我为了身体康复报了私教，还报了私教。还报了线上矫正。结果我发现老师给教的动作都是非常基础的动作。我突然想到了一个词：大道至简。

大道至简：就是这个世界有着一些最基本的规律。这些基本规律就是常识。无论多么复杂的理论归结到最后无非就那么几条。

复杂的事情要简单去做，简单的事情要重复去做，重复做的事情要用心去做，坚持下去，这样就没有做不成的事情。大道至简，悟在天成。

所有的事情都是这样的，健身是这样。教育孩子这样，工作也是这样。把自己打造成一个IP也是这样。

这么一想，好似没有什么事情干不成。如果通过简单的重复做积累出势能。那就是先找一个抓手是实践起来，通过一个抓手实践的积累，形成厚积薄发。以后在别的地方，就可以融会贯通了。

那么今年最主要的两个抓手。一：是昊昊的英语学习，每天背两个句子。从今天做起，从当下做起。二：自己的康复。这些康复的动作有一些是随时随地就能做的。带着这些基本的东西，随时随地就做起来。

我不能说这是立的flag。但是希望自己能坚持，这样给孩子和自己一个更加美好的可能。