(1)
3月的时候,我刚买车,本应该庆祝的日子,可是,我非常苦恼。
因为我是一个新手,每天上下班开车的路途遥远,我不知道我会遇到什么样的状况,每天惶惶不安,经常在办公室里愁眉苦脸,欲哭无泪地喊着——坐车那么舒服,为什么还要开车啊!到底是谁发明的开车?!
可是,因为家离公司很远,不开车,每天打车,每个月都是一笔不小的开支,而且已经买车了,总不能一直放在那里,没有办法,必须硬着头皮开车上班。
于是,在车还没有到手之前,我先请了一个教练,专门练习在各种路段行车,第一天,教练将车的各种知识,例如仪表盘的释义、反光镜的调节、刹车和油门的使用方式……讲完车内知识后,教练开始带着我在C城的各个路段行车,一边行车,一边教我什么情况下可以换道,什么情况下下雨积水路段不能行车,如何正确地换道,什么地方会有监控,红绿灯如何正确停车……
2节课一共4个小时下来,我已经能够在路上慢慢地行驶了,不过,我仍旧像一个稚嫩的婴儿一样,分不清自己的车到底有多大,什么情况下可以正常通过两边都有车的路段。开了一个月,我开始慢慢总结出行车的各种技巧,到现在终于也成长成为一个老司机了。
当然,这些都不是我想要说的重点,我想说的重点是,我从开车这件小事上悟出了如何立即执行,去做一件你不喜欢,甚至恐惧的事,并将之做好,让它生长进你的生命,成为一种习惯。
(2)
很多时候,我们会给自己列出很多计划,譬如,我今天要写一篇简书文章,要写一个品牌的公众号微信,要看一部电影,要夜跑……不一而足,每一天,看到滴答清单上列满每日必完成事项时,心里都在打鼓:我觉得,我肯定完不成。
果不其然,随着时间一天天地过去,我们也一天天地将梦想束之高阁,因为觉得自己应该没有那个执行力吧,而且就算行动,应该也做不了太好吧,梦想终究只是梦想,想想而已,不要太当真。
曾经,我跟你一样,每天日复一日地重复设定目标,然后又日复一日地放弃,还安慰自己,没有梦想,我的日子也没差,我就这样日复一日地平庸着,还安慰自己平凡可贵。
可是,通过开车这件小事,我开始逐渐意识到,提高自己的执行力,学习一项新技能,做成一件可以提升自己,但却有些难度,自己又本能排斥的事,并将之做好,其实是有方法的。
(3)
具体是什么方法呢?我想跟你分享一下。
第一,立即行动,不要找借口。
一开始开车,我每天晚上都睡不着觉,对于开车也极为排斥,因为害怕,害怕路上出现应付不了的突发状况,害怕撞车或者被撞。
那怎么办呢?早上所有人上班,路况比较复杂,但是越早路上车就越少,所以,我每天早上提前出发,保证6点起床,6点30准时出发,这样,即使我路上开得慢,小心翼翼,我依然不会迟到,而且路况也比较好,方便新手应对。
所以,无论做什么事,不要犹豫,不要找借口,想到就去做,立即行动!
第二,循序渐进,有目地、有针对性地刻意练习。
虽然,我已经成功在路上行驶,但是并不表示,我能够行驶得很好,我依然走得歪歪扭扭,走不成直线,依然会不确定哪个距离适不适合换道,那怎么办呢?
早上开车回到公司,我就针对路上遇到的各种状况开始百度,例如怎么走直线,如何倒车入库,然后回顾教练所教的课程,晚上回家路上再有针对性地练习。
开车如此,你做任何一件事同样如此,譬如写文章,不会给文章命题,那就多看微信大号写的公众号标题,看到一篇文章,尝试去给它命题,一段时间,进行有针对性地练习,直到你的水平越来越好。然后,你开始进入下一阶段的练习。
如此循序渐进,通过不断地刻意练习,你想要的达到的能力和水平就会自然呈现。
第三,专注并坚持下去,一开始你也许会不喜欢,会逃避,但当你找到成就感后,你会渐渐喜欢它。
开车的前两周时间,都是痛苦无比的,每天只想弃车而逃,可是,有什么办法呢?如果就这样逃避,我将永远都不会开车。所以,只能硬着头皮上。
当我开了2周时间,有一天,同事坐我的车,她说你开得真稳,一点都不像是个新手,坐在你车上,就有一种安全感,那个时候,其实我心里别提多开心。
终于有一次,我鼓起勇气开进了C城最为繁华的路段,并且在小巷子里,安全地驶出了,出来的过程中,尽管脚在不停地抖,我却长长地舒了一口气,如果这种路段也可以行驶,那么,我应该可以应付各种复杂路段了。由此,我找到了一些成就感,并且觉得,车真是一个极好的交通工具,节省了从一个地方到另一个地方的距离,让人们的出行更加方便。
现在,我已经习惯开车上下班,并且偶尔下班在车上看到远远的天边,落日的余晖散下来,微风轻拂秀发,音乐在车内流动着,飘散着,一种持续努力,人生将渐入佳境的感觉袭上心头……
现在的世界有点浮华,我们被扑面而来的各种信息覆盖,很多时候都静不下心来全身心投入一件事,可是,学会摒弃外界的干扰,任何一件事,只要你专注下去,找到了诀窍,并且坚持下去,一定可以找到成就感,进而喜欢它,这种喜欢,反过来会让你继续坚持。
第四,固定时间做固定的事情,慢慢形成一种习惯。
这一点是最为重要的,就像吃饭,当你每天固定12点吃饭,你会形成一种习惯,坚持一段时间后,某一天,你突然在12点忘记吃饭,身体也会到点就饿,告诉你该吃饭了。
我每天雷打不动坚持早上7点到8点开车,到了这个时间,身体自然进入一种行车模式,8点的上班时间在那里卡着,也逼迫自己不得不在这个时间前开车到达公司,久而久之,就行成了习惯。
写作这项技能的训练也是一样,固定时间,坐在电脑前,不管你当时有没有灵感,逼迫自己去写,久而久之,身体会行成条件反射,你会适应这个时间做这个事,就像我现在仍然在电脑前敲击着键盘告诉你这些方法一样,我也在坚持着固定的时间,做固定的事。
而且每一种技能的训练过程中,把它看成一件小事,就像吃饭、睡觉这样的平常小事,你就不会有太多的心理负担。
第五,不断重复,不要对于结果有过多的期待,水到自然渠成。
成功的过程中,机遇一定扮演者重要的角色,有时候,努力并不会立竿见影,但是,绝大多数,你努力了还是能够换来成功的。
咪蒙曾经就在书中写道“我喜欢这个功利的世界,它相信每一个人的努力!”
逻辑思维2017-2018年的跨年演讲里,也有一句话,让我印象深刻——
成就=核心算法 X 大量重复动作²
这里的核心算法就是你面对世界不断重复的最基本的套路,抓住它,重复它,强化它,你就会成为一个有成就的人。
真正能逆袭成功的人,往往是能静下心来做好一件事的人,当你准备放弃的时候,多想想你已经获得这项技能的样子,未来的你,一定会喜欢和感激现在拼命努力的你自己,新的一天开始了,请瞄准你的目标,不断精进!
感谢你点开这篇文章,并读到了最后,你的鼓励就是我写作路上的动力,
你愿意给我一个赞,激励我不断走下去,为你分享成长的经验和思考吗?
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