1.虽然特别困，几度想睡觉，还是坚持把明天早上小组晨会的发言稿写完了。人不能太放松自己。过度放松和自由就很容易找不到方向了。
这次思维训练营最遗憾的就是第1天没有打卡。我完全可以选择阅读打卡，而不是跟大姐和大嫂聊到半夜。
当然大姐难得回来一趟，陪她聊天确实加深了家人之间的感情，也加深了对她的了解。那天聊了很多我平常根本不敢讲的一些事情，其实很多话只是我以为不能讲而已。大姐是个很通透的人，她并不太在意。
我一直都没弄明白什么对我来说是优先的事情，重要的事情。也极少合理规划自己的时间并执行。
2.今晚上睡觉，其实我明明就很想自己一个人睡，偏偏不敢说出口，怕得罪人。我只是不参与，等待着被选择。最终的结果与我的期待一致，但是这个过程真的暴露了我的缺点。今天阅读《好好学习》时，看到了“跳跃性假设”这个词。意思是未经理性思考，面对某种场景就立刻得出结论。我在生活中经常陷在这种情境里。我极少主动去面对事情，总是退缩，等待着结果的到来。
因为我总是畏畏缩缩，不敢去做自己想做的事情，往往为人处事时显得猥琐和迟疑。大姐想知道我在房间做什么的时候，她会光明正大的进来跟我聊聊天。而我如果想要知道别人做什么的时候，往往只会去猜想，我不会去打扰别人，害怕打扰别人。
成甲在书中给出一个自己的例子：他读大学的时候，每到遇到比自己能力更优秀、更积极、职级更高或影响力更大的人士，第一反应是往回退而不愿意靠近和接触这样的人。
而我一直以来都是这样的状态，到现如今也没能改变，我明明十分渴望接触那些优秀的人，但往往真的遇到之后都会往回缩，不敢去沟通交流，怕自己丢脸，担心自己的无知被人知道，最重要的是不懂得如何去表达。沟通能力真的非常重要，这是我当下欠缺的。
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