晚上再次站桩，这回找到了类似昨晚躺桩的感觉，并且找到了在站桩中保持顺畅丹田呼吸的方法。
站桩找到感觉的确比躺桩要慢。
感受到了小腹以下发热，气体沿着后背向上走，感觉到了右侧膀胱经正在被冲击，有两股热流分别沿着两侧的枕骨向上走，然后头脑发热，脸发热。
遗憾的是没有很明显的气走督脉的感觉。
结束以后感觉身体的某些部位似乎被充了气，比如右侧的膀胱经、右脚，于是感觉自己的身体不对称了。
有同修说这是气还没有完全运转。
此刻有种后背只疏通了一半的感觉，所以今晚还得继续躺桩。
感觉右脚比左脚大很多。
今晚站桩的时间超过了半小时，才有明显的气感，看来一次要站半小时以上效果才好。
昨夜因练功失眠到四五点才睡，但白天并没有很困很难受，下午睡了一会儿，时间也并不长，和平时午睡的时间差不多。如果是在过去，失眠到这个时候，大概今天白天要睡好几个小时，而且会整个人晕晕乎乎一整天，但今天并没有。
也许以后，不但不需要再吃补药了，也不必再推背按摩了。
晚上再次站桩，这回找到了类似昨晚躺桩的感觉，并且找到了在站桩中保持顺畅丹田呼吸的方法。 站桩找到感觉的确比躺桩要慢...
早上五点十五分被闹钟叫醒，起来站桩。刚开始站桩就感觉心口有些堵，有点喘不上气来的感觉，胃部也很空。站了一会儿身体开...
2021.2.20站桩60天，今天第28天。 站桩感受： 本次站桩30分钟，整个过程身体感觉还行，比较平稳，没有之...
今日站桩估摸着到1/3的时间，大概10分钟左右，右腿膝盖处开始有收紧的感觉（发现这几日站桩都是右腿先开始有身体反应...
站桩第592天，早上站桩30分钟。 假期有8天没站，昨天恢复站桩的时候，感觉身体的感受比较少。 昨天夜里感觉嗓子生...
今早站桩心里一直有心事，思绪万千，站桩时身体开始感觉到舒适和愉快
今早站桩心里一直有心事，思绪万千，站桩时身体开始感觉到舒适和愉快
今天自学一把，站桩，独立守神。 原本不太相信站桩的，觉得太玄，哪里能站站就能提元气充气血？ 然，看到有人分享打卡，...
今日站桩30分钟，这几天站，脚后跟能感觉到很挤压的感觉。
今日站桩30分钟，内心充盈安宁。如今站桩越来越无感觉，除了安静就是平和。但是站桩结束后，思考越来越深层次，思想...
本文标题：今日站桩：感觉身体部分被充气
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zayqjrtx.html
网友评论