这是一篇关于2019年的简单复盘。
2019年1月,我在自己的愿景板上列下了关于旅行、运动、学习等多个主题的年度计划,一年已过,很多已达成的项目被我取下,也有一些目标因为种种原因被调整,或暂时搁置。
2019年愿景板过去这一年的时光,有遗憾和不甘,但也确实发生了对自己而言非常重要的小事件,虽是拖过了忙碌不堪的12月,却还是想在1月结束之前记录下来,算对自己的一个交代。
1、戒掉熬夜晚睡,早睡早起
刚大学毕业工作,经常是凌晨3点左右入睡。后来情况好一些,但也很少在凌晨1点之前睡觉。每次熬夜晚睡,都暗暗下决心第2天一定要早睡,但是啪啪打脸成常态。
今年,入睡时间从12点,调到11点,甚至很多晚上8、9点就睡觉了,起床的时间则看状态,精神不错时可能5点,困倦时也会7点、8点醒来。
这期间用过付费的智能闹钟Sleep Cycle,据说是会根据每人各异的睡眠模式,在浅睡眠阶段自然唤醒,让人醒来的状态更轻松,精神饱满。后来我停用了,改为运动手环的微震动方式唤醒,个人感觉比手机闹铃吵醒的体验感更好。
2、阅读习惯养成
2017年以前,1年看不完3本书;
2018年,看线上拆解电子书;
2019年,已读59本原版图书,除去其中几本奶糖的经典绘本,自己的书也在50本+。
在简书输出了6篇书评和多篇零散小记,计有7.3W字。
这些图书,不少从理念到操作技巧,给了我真真切切的帮助,让自己个人状态和生活状态都不一样起来,每日都有不一样的期待。
3、启动断舍离
年初和年末各遇见两本断舍离主题的书籍,它们对我有着较大影响。
第1本,是跟着跑团妈妈们一起共读的《断舍离》
第二本,是偶然遇见的《怦然心动的人生整理魔法》
两本书都很轻薄,文字也很简单易读,速度快的话可能不到半日便能看完。我也在生活中渐渐融入断舍离的观念,尽量舍弃不必要的需求和欲望,繁物日渐简化,很多重要的东西反而开始凸显出来,被看到,被感受到了。
4、告别懒癌,坚持运动
仗着自己死吃不胖的体质,2019年以前我都是吃饱躺着不动的。2018年11月跟辣妈跑团第一次团跑后,抱团鼓励,截止2019年6月,共完成49次跑步,计341公里+;6月-9月,因为孕初期大出血太凶,需要调整休息,能不动则不动;10月开始每日快走5公里+。
虽然我胖了胖了胖了20斤+,但要小傲娇一下,近日产检多次专家夸肚型很好,很紧致,问我是不是有在锻炼。所以自己还是满怀期待能快点摆脱臃肿的体态,早日恢复正常。
5、学习理财
2019年下半年,开始有理财意识,也做了一些特别的学习,年度收益率18%左右,完成年度存款目标。
小时候,穷。
初中的夏天,衣服是晚上洗了白天穿,看起来像是常日不换衣服一样。入秋了,因为没有衣服穿,瑟瑟发抖地穿着短袖短裤在清凉的晨雾中赶去学校。后来住校,小学就能吃5碗面的我胃口其实比很多人都大,但若吃饱要买很多饭太贵了,每周5块钱的伙食费,我几乎总觉是饥肠辘辘的状态。
高三我跟朋友说,等我有钱了要买很多鸡蛋,天天吃煎蛋,而且要撒很多白糖,从嗅觉到味觉都要奢侈地补回来。
毕业后工作,因为我的不良消费观-想要就给自己买,对需求不加筛选都及时满足,虽然也没购入什么天价奢侈品,但是各种零碎物件买回来就闲置的,也不胜枚举,所以工作多年零存款。
也是在近两年,才开始能正视自己在消费观方面的问题。8月-10月期间,参加了线上的理财课,主要从理财思维和基金投资方面做了基础性的学习,按照基本原则初步筛选了自己早期闭眼入的基金,也从场外进入场内开始实操。2020年,也会优化下自己的理财计划,期待能稳步盈利,小雪球滚起来~
6、育儿平台经营
从2.9万粉丝,到5.9万粉丝,年度增长3万。在这里遇见的妈妈朋友们,有不少因为后期的联络成了在线好友,很感谢在前行的路上,有大家的支持。
前期对平台运营规则零关注,都是佛系发完动态就撤了,12月开始多参加社区活动,走心更新,中了大大小小很多福利,也接了平台上的第一个广告,从选题、文字到配图,体验了一回甲方爸爸定稿的不易。
7、奶糖顺利入园
2019年9月,奶糖迈入幼儿园,这是脱离家庭后她所进入的第一个重要群体生活圈子。整个9月的适应期她从未哭闹或不想上学过,非常庆幸遇见了两位很有温度的老师,真心爱护着这群小天使。奶糖在学校渐渐交了自己的朋友,经常听到她在我耳边嘀嘀咕咕地念叨着或熟悉,或陌生的同学名字。
所谓父女母子一场,只不过意味着,你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端,看着他逐渐消失在小路转弯的地方,而且,他用背影告诉你:不必追。----------龙应台《目送》
我很珍惜奶糖现在的年纪,温温软软的手臂揽住我,像拥有了一切的满足,今后的日子,因着要投入越来越大的世界,她只会离我越来越远。
8、跳出问题型关系网,寻得自己的一片净土
我很不善于处理人际关系,拒绝或屏蔽负面的人际关系链接,对我来说太难。而今,厘清了很多,在一团乱的关系网中找到了最安全的距离,有所接收、有所屏蔽,跳出了之前几十年在泥沼中不断挣扎沉浮的窘态。
人,并非总黑白分明,处于灰色地带时的选择,我们可以不理解、不原谅,但要接受这种存在。现在的我带着护甲,使得自己不在他人的私欲之下再次受伤,却仍心怀感念,我记得他们在需要时所给我的呵护,也在如今,用更多的力量回馈给他们。
而对于他们的理解或不理解,我也不再强求的执念,这于我来说已不在重要。心无愧,我的自我意义感已不再依附于别人了。
9、感恩遇见优秀的人儿
感恩在2018年遇见麦子,2018年底到2019年初先后选择了她的年度复盘课和效率手帐课,在训练营中习得的知识,其实在课程结束后也一直影响着我。
很多理念和学习技能是通用的,迁移应用到其他课程中,很容易吸睛,成为优秀学员变得很容易。有次在奶糖的在线课程中,我甚至利用学到的基础排版知识,将社群运营的班班杂乱不堪的课前通知重新优化,变得信息重点突出,操作指导说明也更逻辑清晰了。
10、晋级成为二胎妈妈
我是个难能有安全感的人,做任何事情都希望有备选方案,连孩子也是,老二之前在我心里的定位一直是奶糖的备胎,因着对意外的危机意识,才给了我勇气接受ta的到来。
11月,通过一位远方的朋友认识了一个博主,原生家庭生活得很辛苦,如今一切都好,有着珍视自己的老公、孩子和婆婆。刚好她也在12月初迎来了自己的第二个孩子,我在她平和但有力量的文字中收获很多,重新调整了自己对老二的态度。
ta作为第二个到来的孩子,其实远远没有得到我最初对奶糖到来的小心呵护,却也一直足够乖巧地没有给我增加负担,让我有机会用很好的状态陪伴姐姐。其实,ta也是独一无二的,足够值得一份专属的父母之爱。
承认自己是芸芸众生中再普通不过的一员,与孩子相伴的每个寻常日子,于我而言却成了难得的重生之旅,在养育途中,发现自己性格的万般缺陷,开启自我疗愈。
有人去爱,被人所爱,是我想要的、最好的余生。
网友评论