我们常常会听到这样的话：我很忙，我没有时间，我实在抽不出时间来，为什么我总是忙忙碌碌却又一事无成？
走在城市的街头，停下脚步，你会发现行人步履匆匆，车辆来来往往。我们似乎一直在赶路，在和时间赛跑。我们拼命地想挤出时间来做自己的事。比如尝试一心二用，边吃饭边用手机处理工作事务。又比如干脆不吃饭，直接省去吃饭的时间来忙碌。
一直以来，在我们的时间观念里，能够让自己在忙碌的工作和生活中有多余的时间的方法，只能是挤时间。但是我们是否有思考过，这样的挤时间真的能达到我们一开始的初衷，能让我们真正自由支配的时间变多吗？
答案是不！
我们只是看似非常努力地挤出了时间，但是我们真正自由分配的时间并没有变多。反而可能会因此导致各种各样的问题，增加了我们的时间消耗和精力消耗，从而事倍功半。比如，你把吃饭的时间挤出来工作，实际上是透支自己的身体，可能会导致生病，给身体带来了无形的损伤，也增加了完成这件事的成本。仗着自己年轻身体比较好的资本。随意消耗，不关注自己的健康，只会给日后带来更大的风险和挑战。
而很多研究对成功人士的时间管理方法做过调查，成功人士并没有什么特殊的时间管理方法，也不会牺牲某种东西去换取某种东西。时间能够得到充分的利用，取决于选择用时间来做什么。
最近看了一个TED演讲，讲的就是，我们总是没有用一种紧急认真的态度对待事情。但是其实我们可以做到更好效率，更正确的时间管理，就是把手头上的工作当做紧急的工作（尽管它的ddl可能很晚）来做。当你手里有时间，你会选择先做什么。很多人埋怨时间不够，工作太多，其实更多的时候是不愿意牺牲一些娱乐的时间，亦或者是碎片的时间。比如，隔一段时间就刷刷朋友圈，刷刷微博。刷抖音时看到一个又一个有趣的视频就忍不住往下看。
所以，真正正确有效的时间管理，就是延迟快乐和享受（postpone pleasure），先把手头的工作当做紧急任务，专注认真的做好。完成后给予自己适当的奖赏。先苦后甜，一定比先甜后苦更快乐。
对于时间管理，没有什么秘诀，只需要记住：我们无法创造时间，但是我们可以选择如何利用时间。不是没有时间的问题，是你选择做不做的问题。
时间是选择！
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