自我觉察

自我觉察

执着:每每面对着分别，分离，特别是亲人，爱人的分离，都会舍不得，放不下，那份痛，悲，撕裂的痛自己懂得。我就是哪个送行的人，看着离我而去的人，人虽然已经分开了，可是心依旧执着在过去。放不下。

循环:比较，跟别人比较，比不过别人，就会有不如别人的感觉，如果确实不如别人了，就会放弃努力了，自我放弃了，逃避努力，结果是人家赢了比赛，我输了，输不起，怕别人说自己不行，输不起，就想赢，可是不可能总是赢啊！这种心态反复循环着，既然输不起，担心被看低，索性就不参加了，逃避现实，躲起来了！身体感觉，此刻心里面无奈，犯困了。

习惯:看到了两个人，一男一女，站在一起携手同行，就是我和老公，达成一致，共同面对未来的生活，携手并肩，执子之手，与子偕老。已经是我的习惯了！阴阳和谐。

受害者:人生的这条路上，自己一直以受害者的心态自居，沉浸在自己的想法和感受中，并没有去看这一路的风景，目标，完全在自己的个人世界里面，自己定义自己是受害者，是时候，走出这个模式了，去go外面看看，走走，体验体验不同的自己和这个世界。

自我觉察

靠近黑色洞口的左边脚丫是我的位置，在这个位置上在酝酿着力量准备着射日呢！这简直就是痴心妄想的想法，可是我还异想天开做着梦呢！巴望着一招能咋的呢！我都觉得可笑了，哎呀我去⊙∀⊙！做梦呢！

自我觉察

你要到哪个脚丫？洞口前的哪个，靠近我原来的哪个脚丫。你在这里做什么？

我在做着我能做到的事情，工作，纺线呢！白色的线，好像给天使用的，有种神圣感！

自我觉察

从现在的位置到会去的位置来看，在现在的位置上就是做梦呢，我是有力量的，可是我的能力和我的期望是不相符的，需要迈出一步，让自己脚踏实地做事，做自己力所能及的事，而不是幻想的事，不可能做到的事！