真正的修心,不逃离,不躲避,而是坦然的面对人生的好与坏!
心态好了,一切会随之变好!
修心,就是完善自我,是成长!
修心到位,就会开通,豁达,遇事会以旁观的角度去观察和处理,不带着冲动和情绪去处理事情和关系。
1.遇人:
喜欢的人要把握度和界限感好好维系,不要因为话多,过犹不及
不喜欢的人,只看对方的优点,刻意修炼自己躲避并不正面碰触有冲突的地方
话少,多做事,总没错
2.遇事:
越是急的事情越要先情绪稳定的去处理,让情绪走在理智的后面,理性处理。
正确看待正负面的人生经历,经历是最好的人生老师。
3.检视和回应:
学会从经历的事情中抽离回应,养成一个习惯:无论好事坏事,你能从这件事情中能学到什么。
4.有情绪的时候不做重要的决定。重要的事情隔夜决定。
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