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495关于深呼吸

495关于深呼吸

作者: 6g选手 | 来源:发表于2023-01-19 19:37 被阅读0次

所有的人有个共识那就是紧张的时候可以深呼吸放松。

这是对大多数人有效的方法,但也是没的办法的办法,只能如此。

肌肉松弛下来的时候,身体本疼痛的部位反倒一点也不那么疼了,可见深呼吸的目的是放松肌肉,除此之外我还试过一个办法,那就是看搞笑视频逗自己笑。

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