要减肥，就得吃荷叶果蔬酵素！

要减肥，就得吃荷叶果蔬酵素！

1吃酵素，间接减少摄入！

酵素属高纤维食物，由于膳食纤维的比重较小、体积较大，可增加进食后的饱腹感，并延长食物的消化吸收时间，这就间接减少了摄入。

2吃酵素，促进新陈代谢！

酵素是调节内分泌的好东西，内分泌平衡之后新陈代谢也会呈现一个正常状态，尤其是对由于新陈代谢缓慢引起的肥胖有较好的效果。此外酵素中的膳食纤维可结合体内的胆固醇，并加速胆固醇及有害物质排出体外，也是在促进脂肪代谢，由于酵素的这一作用还能降低血脂，预防冠心病。

3吃酵素，均衡人体营养！

正在减肥的朋友往往会出现营养不均衡的问题，这样也很容易出现内分泌紊乱，若恢复正常饮食则会加倍肥胖，这也是很多人越减越肥的原因。酵素对这一类朋友的意义除以上说的两点外，还能均衡人体营养摄入，维持机体正常运作，也就是减肥不伤身了。所以，酵素虽不能直接减肥一下瘦好多，但是却能帮助减肥人士塑造完美身形的同时，还呈现一种健康的自然美。

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