正仪❤️跑团简介
正仪❤跑团 ,原名风铃飘飘团 ,成立于2015年11月5日 ,最初由团长风、 玲、 飘三个爱跑步的丫头组成,后来随着爱跑步的人员不断加入,队伍渐渐壮大,于2016年7月更名为--正仪❤跑团。
旨在:快乐奔跑!
团队管理人员
团 长:赵 锋 (风)
副 团 长:毛国伟 (公鸡)、吴艳 (飘)
宣传部长:张 翔 (翔)
纪律部长:赵小林 (静心)
组织部长:晁海洋(洋)、刘建华(华仔)
秘 书 长:孙玉娟(娟)
安全部长:友(徐友林)
跑团固定活动
1、每周六为团队集体团跑日,晚18:30高铁站内集合签到;18:40 集体拉伸并拍照留念;19:00 开跑。管理员扛旗领跑,配速保持7min左右,其他人员不得超前,路线为绕圈运动,路口有补给人员随时可以中途休息,给予补给。
2、每周一、三、五自由跑,微信群里自由约跑,在路跑时不得抢红灯更不可闯红灯。
3、月跑总跑量不足20公里的,清理出微信群。(如有特殊情况可提前向团长说明报备。)
正仪❤跑团和所属微信群规则
1、每一位介绍新人进来的队员,都是自己纵队的小队长,请监督好你的新队员:a、进微信群先改群昵称一个字或者两个字;b、简单介绍跑步经历;c、加入咕咚跑团
2、所有入团人员不得在群内发布与跑步无关的广告信息,不良视屏等;
3、鼓励所有团员积极分享自己的健身经验,与大家共同交流共同进步;
4、团员应严格约束自己的言行不得出于个人需要骚扰群内其他成员,一经发现即刻将其清理出群。
5、正仪❤跑团为非盈利公益社团,鼓励团员自愿捐款支持跑团运作,所有众筹之费用全 数用于服务全体成员,费用使用情况会以公告的形式定期公布于微信群内;
跑团活动参与注意事项
正仪❤跑团是一个自发的民间跑步团体,遵循健康环保、AA、节俭、互助原则。每次活动也非商业性质,群内跑步自愿参加、共同参与、风险自担、责任自负。在活动全过程中,发起者和其他参加人员一样也是自愿参与的,对其他参加者没有绝对的管理和支配权利;对于活动中的突发的一切可能影响到大家人身安全和利益的不可抗因素等重大事项尚需参加者共同商定;活动发起者仅有义务对全队活动进行组织协调,参加者也有义务服从活动的整体安排。跑团活动注意事项:
1、参加活动的人员,须年满18周岁具有完全的民事行为能力,未成年人需有监护人在场陪同;
2、参加活动,包括跑步、途中乘车、就餐以及其他身体活动,都存在潜在危险,可能会发生身体损伤甚至死亡的风险;
3、因跑步为剧烈运动,严重感冒、高血压、心脏病、心率不齐等疾病患者,不得参加活动。
4、报名活动前(尤其是马拉松活动),必须事先与自己的家人沟通,取得家人的理解支持,知晓并同意接受群活动的注意事项及声明书全部条款;
5、活动前,应对自己的的身体状况予以检视,一旦发现有不适合参加活动的身体症状,立即提前退出活动;
6、活动中,如有发生受伤或者意外,请保持冷静,在自己能力范围内处理的同时,及时通知他人,并等待援助;
7、保证手机有电并尽量随身携带,出发前请先记住主要联络人的电话。
正仪❤跑团活动参与声明
1、我了解本次(本群)活动具有一定的危险性,在整个活动期间,我将对我的安全负责;如果在活动中受到伤害,我同意自行承担和接受所有伤害的风险,甚至死亡风险,并且放弃追究和要求赔偿的权利。同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任;
2、我保证自己身体健康,适合参加本次(本群)活动,没有那些会影响我参加本次(本群)活动或使用装备的不适、损伤、病痛、心脏病、突发病历或其他疾病;我理解我能够通过以下措施来减少我的风险:注意环境,注意我的身体和精神状况,注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况,只参加那些自己精神和身体能力之内的活动;我清楚知道,我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕性和良好的判断;我同意和保证,如果任何时候我认为是不安全的,那么我会立刻中断活动的进行;
3、我保证在本次活动中遵守纪律,服从约定,遵守有关环境保护方的约定,不做破坏生态环境的事;
4、我同意在活动过程中遵守有关人员的要求,在关门时间(约定时间)未完成比赛(距离)、身体不适及赛道出现状况时主动退出比赛,并承担因本人坚持比赛(活动)所产生的全部责任与后果。
我自愿参加正仪❤跑团组织的活动并同意以上声明。
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