22天,是结束,亦是开始
2017年就要过去,幸运的是在这年终岁末之际,加入了训练营。
带着训练营真有这么厉害的疑问开始了二十二天之旅。
参加训练营的初衷是暑假分别去了同学和表姐那玩,在相处的几天里,看到她们为各自的生活所打拼时,突然间对自己的安逸非常无感。必须要改变,必须动起来。
成年人的生活无非房、车、娃之类。想要改变固有模式,并不容易,甚至不知道从哪下手。
来到训练营,每天的晨读打卡让人又期待又紧张。期待的是分享的素材就像一扇门,打开了一个新的世界,学到了新的方法;紧张的是五六百字的打卡该如何完成。
第一天的“微习惯”,我为自己定下了早睡早起的规矩。白天上班,下班带娃,想要有整段时间来阅读只有早起。要知道从高中开始,一直以来都是晚睡,真怕自己不适应,起不来。效果出人意外,早起非但有精神,上班也并不瞌睡。
每天的打卡是必须且要按时。现在自己终于明白一二在开营前说的“先完成再完美”意义了。尽早打卡才不会越拖越迟,越拖越焦虑。“你的征途本可以星辰大海,为何要纠结这半亩水洼”!
好久没有输出过,开始几天一提打卡就头大。仔细阅读晨读时刻的素材后,尝试着用“三分钟起飞法”来“写出我心”。不管写得如何,“做,就对了”。学会在“不抱怨的世界”里,“自信做最好的自己”,按指导买了六本书,根据“有效阅读一本书”,试着“零秒思考”和“时间掌控术”,“情绪被他人左右”后,“如何才能不焦虑”,“精力管理”好,就有“专注力”,区分“好习惯坏习惯”,亲戚朋友间“适度依赖”,才能“共赢”。
“唯有全心全意帮助别人,你才能获得他们无条件的信任并实现自己的成功。这就是共赢”。
不知不觉中,小伙伴们一起学习,一起共同分享,相互加油。
利他的表面,是收获友情和知识。利他的背面,是自己的改变。
改变就是在一点一滴中发生。二十二天就是在一点一滴中结束。
复盘这二十二天,改变的同时也有不足。
001时间的安排还不够合理。
002书没读完,大咖分享没听完,读书笔记要做。
003利他的表现太少,与小伙伴的链接太少。
二十二天虽然过去了,但没完成的任务会继续完成。
复盘不是结束,而且下一个开始。
接下来的时间,一如这二十二天一般,每天阅读、输出、养成好习惯,继续和管理组及小伙伴们链接。
让自己变得更好,是解决一切问题的关键。
每天进步一点点,坚持带来大改变。
给自己多一些考验,跳出舒适区,才能有不一样的改变。
我们来到训练营,都是为了成为更好的自己。有了方向,接下来就是不断地学习。
2018,我们一起。
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