今天是的特殊的日子，爸妈结婚三十周年纪念日。结果我却把它搞砸了。原定今天晚上去康桥吃饭，因为儿子身体还没全好，推迟到周六吃。本来也就没事了。结果老妈跟老爸打电话说老毛病犯了，好像越来越厉害拖不下去了，要去医院看了，老爸其实很关心老妈，虽然平时老是吵架，建议说他过来带孩子，让我妈去医院看病。本来我爸之前给我打了电话，我的计划是让我妈明天早上去邵逸夫医院，让我老公带他去，明天我请假带孩子，但我妈没听我的建议，下午自己去市二看了。我下午3点回到家，看到的场景让我大发雷霆。我爸陪我儿子在睡觉，开着热空调1，盖着厚被子，儿子裤子也没脱，脸被捂的很红，当下我就说了我爸，怎么这样子的，开了空调还还这么多，你赶紧起来，我来陪他睡，而且他说3点了，才睡了十几分钟，我真的崩溃了，本来身体就还没好，还没让他休息好，当时真的很生气，一直在说我爸，然后怪我妈不听我的，非得今天下午去看病。说完我陪儿子睡觉，儿子各种哭闹，然后听到我爸开门出去的声音。我以为是去抽烟了。结果等到4点，还没听到我爸进来，打电话给他，发现他已经回去了。当时才发现之前语气真的太重了。原计划是老爸留下来一起吃晚饭的，结果晚饭也没吃，节日也没过就回去了。
觉察1：在爸妈这里，我总是很容易就愤怒，我自己觉得我是爱他们的，可是后来我妈看完病回来说：你从来都不知道我的苦，我那么多病，你有心疼过我吗？还是这么懒，什么都不做。我才发现，我真的是不爱她，我不能体会她的苦，我只听到她的唠叨，我不愿听她唠叨，只想跟她对着干。。
觉察2:今天的事我一直在责怪我自己，觉得都是我做的不好，搞得爸爸生气，妈妈也不高兴，但是我又没有想办法补救，甚至不想跟他们道歉。
现在我真的很怀疑我是不是真的爱他们。当我妈说你一点都不体谅我的苦的时候我发现我真的完全不能体谅。我没有做我妈希望我做的任何行动来帮她减轻生活琐事。真的觉得自己很糟糕，不能为自己负责。二阶的时候深深的体会到我真的不能失去他们，但是又最好他们不要跟我住一起，让我一个人独立。纠结，矛盾～～写的有点语无伦次。
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