回顾我的前30多年，为我的家人，我的孩子而活，我并不开心，家人们似乎也没有那么快乐和享受。
我的后半生，我想为我自己而活，活出真实的自我。
作为80后我，做事总是有很多的顾虑，担心这个，害怕那个。
在童年时期，我也很小心行事，害怕被人嘲笑，也许那只是一个善意的微笑，而年幼的我阴差阳错的解释为别人的嘲笑，并一直深深的影响着我，当我发现了这条私人逻辑时，我觉得很好笑，我怎么还在用一套过时的系统来影响我现在的生活，并束缚了我很多的想做而不敢做的事情。
我闺蜜家的女儿，5岁，喜欢穿帅气的衣服，从来不穿裙子，想自己成为一个男孩子，在与这个女孩的沟通过程中，我发现她很怕被人笑话，也许别人只是笑了一下，真的没有嘲笑的意思，但女孩在心里做的解释就是嘲笑，当她第一次穿裙子的时候，家人可能笑着说：穿裙子真好看。而女孩理解到的是穿裙子是一件被人笑话的事情，感受到了尴尬，并且决定以后再也不穿裙子。
当然，这只是我们对女孩的一个猜测，只是有可能会是这样想的，我深刻能体会女孩感受到被嘲笑时的感受，但女孩比我幸运，因为她的妈妈在她小的时候，就已经开始用正面管教和鼓励咨询的技术来帮助女孩梳理自己的情绪，这件事情也不会成为女孩的心理印痕。
做自己的心理疗愈师，疗愈自己，疗愈他人，帮助更多有需要的人。
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