昨晚早睡,大概十点就睡了,凌晨一点给儿子吵醒之后睡不着,看了李笑来老师专栏的一篇文章、写了一篇文章,点评了牛圈一篇文章,看了一点小说,刷知乎的视频,已经五点半了。
哎呀,时间真的过去了才感叹其宝贵啊!这句话没有毛病!关于时间管理,我也看到不少书,与高能量的人交流不少,收获的跟能够做到的并不能成正比。以下聊聊我对时间管理的一些小心得:
1.时间是不能管理的,但注意力是可以管理的。很多人说,管理时间,我更赞同李笑来老师说的,与时间做朋友。时间这东西,向来很平等,同样是24小时,为什么别人就那么优秀呢?其实,那是别人都把注意力集中起来做有用的事情。这里集中注意力和有用都是两个可以展开万把字来写的话题,在这里简洁概括一下。
自从知道了时间大于金钱,注意力大于时间,也就是说注意力大于时间大于金钱这个公式之后,我在做任何事情都会想到:注意力是宝贵的财富。从而让自己的注意力发挥最大的用处。
谈到“有用”这个话题,就必须认清一个最基本的道理:“什么是更重要?”“什么是最重要”?知道之后不断思考,有时候我就是会忘了,不过没关系,慢慢来,这是值得每日问上几百遍的好问题。
2.清单减轻大脑的负担。大脑要思考,又有整天想着又什么事情没做,很容易造成思考质量下降。这时候可以利用清单的方式,把要做的想做的事情一一列出来,可以很好让大脑专注思考和工作。
3.跟随目标。这是我唯一不能做到的,经常列了年目标却没有跟进,导致一年都没有做到几件事(其实做到的小事还是挺多,我这里指的是大事。从现在起,我先做好一件事,比如开个系列课程,跟进步骤,拉志同道合的小伙伴一起做。这是4月份-6月份的工作,另外,不同的输入和输出,提升输出质量。
早上的脑袋就是清晰。还可以假装自己是单身一族,没有孩子的吵闹声真的太太太shǎng了!❤️#反思第二天#
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