早上起来我抱怨地说道，差几百步就到8000步了，结果拿手机摇着摇着睡着了，醒来一看过了12点，步数清零。
我不禁可惜自己冒着雨走的那些步数，白白浪费了。这时女儿走过来，告诉我她想说一句唐僧说过的话“过去的事过去了（liao），如果总是抱怨过去的事情，那不就是在自我惩罚吗？”
我哭笑不得，可不就是这个道理，再抱怨时光也不会倒流，结果也不会改变，反而让自己的心情变得不那么美好。
我不禁想到了阿德勒的目的论，阿德勒主张人是在为了某种“目的”而活着，无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。
对结果无法改变的事情，找原因只会徒增伤感，就像我没有完成步数的原因是睡着了，那下次不睡着是不是就可以完成了？这个可不一定，生活中总会有突发状况，不是这个原因就是那个原因。
如果从阿德勒的目的论来说，就是我不想完成步数，所以我睡着了，不想完成是我的目的。要想不再徒增伤感，就要改变目的。
当目的改变了，所有的行动也会发生变化，比如更好地安排时间，或者事情的先后顺序，以此来达成目的。
所以过往发生了什么并不重要，重要的是自己内心想要做什么，决定自己人生的是活在“此时此刻”的自己。
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本文标题：我被女儿劝导了
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