今天是什么日子
2019年1月25日; 农历腊月二十
起床:06:00 就寝:23:10
清晨自问:
我的19年终极目标是什么?
今天最重要的一件事是什么?
我今天如何与周围的人相处?
我今天要学哪些新知识?
我今天要有怎样的心情?
我今天怎样比昨天做的更好?
A、叫醒我的是梦想、而不是闹钟
目标3儿子好习惯养成
早睡 早起 早读 英语 运动
目标4财富
目标5休闲
90天践行目标
每月阅读书1本
每天听书30分钟
1月目标
1、1月跑步/徒步30公里
2、阅读《正面管教》《非暴力沟通》
3、培养儿子好习惯养成早起
4、听完时间100讲
本周目标
1、儿子早起习惯训练
2、儿子学习习惯培养
3、《正面管教》,听完时间100讲31-40
4、照顾好家人身体、生活
5、把家整理干净舒适
今日要事/三只青蛙/番茄钟
①大扫除√
②晨间日记 √
③陪儿子学习√
D、财务检视
开源节流
E、人际的投入
F、开卷有益-学习/读书
听叶老师时间100讲
G、健康与饮食
H、好习惯打卡
早睡 早起 √ 阅读 √ 听书 √ 徒步 √ 冥想 √
记录先生闪光点 √
按时吃早餐√ 午休√ 带 我们去爬山√ 带动儿子们一起大扫除√ 11:00睡觉
记录儿子闪光点 √
大扫除√ 学习 √ 早起√
【感悟、小确幸】
1.今天老公带动儿子们一起大扫除,老公做事有条理,速度也快。我很佩服他,觉得他什么事情都很用心也做得很好,我做不好的他都能搞定。
2.今天傍晚老公带我们去爬麒麟岭。那里桂花处处飘香,挑花朵朵争艳,我们爬山喝茶赏景聊天,好开心。
3.今天我看到一段文字:人的一生,少年有好的父母,中年有好的妻子或丈夫,老年有好的儿女,那么就算是平凡平淡的一生也一定是幸福的。
我看了后,觉得很有道理,心里更是非常感恩。感恩我的父母,感谢我的丈夫,也感谢我的婆婆公公。
我将学习做更好的自己,和亲爱的老公携手,为长辈创造美好的老年生活,为孩子创造美好的少年生活。
4.今天晚上我录下了想对妙妙老师的话,感谢妙妙老师的用心引领,无私付出。妙妙老师是我的榜样,我们心中的女神。感恩遇见。
全家总动员
![](https://img.haomeiwen.com/i11664170/4d7d10fee4350ee8.jpg)
麒麟岭
![](https://img.haomeiwen.com/i11664170/914f9dc970875a48.jpg)
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