最近怎么了……

最近常刷视频号。

最近有点空闲时间就浪费在手机的小视频上。

原来是抖音，知道自己难以控制就把抖音卸载了。

现在常在微信的视频号里浪费光阴。

真是服了我自己了。

无数次跟自己说，这样有什么意义？

但有时候感觉看到有意义的视频把它转存到朋友圈。

自我安慰这也是意义。

但影响自己的休息就是负面意义了。

而自己却没有足够的行动力去改变。

感觉应该是自己的心理问题。

有一定的压力，就想用这种放松的方式逃避。

我应该正视自己，正视压力，正视自己的不受控制。