美文网首页
日省-20200328

日省-20200328

作者: 搬砖的小土妞 | 来源:发表于2020-03-28 21:59 被阅读0次

1、目标任务不明确,想起一出是一出,注意力太容易被分散,学习效率低下;

2、跟一个妹妹聊她的读研生活,回想起自己的校园生活已经是七年前的事情了,时间果真是最好的良药,快乐忧伤全都在时间的长河里被洗劫一空,一直想回学校看看老师和同学也都从未付诸行动,跟同学之间的联系越来越少,一是因为距离远混的惨,二是因为99%的同学朋友精力都更多的放在了家庭上,因为自己潜意识的封闭和逃离导致自己始终在不成功的小圈子中混迹,这样不太好;

3、好像陷入到平台期,少吃加增加锻炼量并没有让体重和围度发生变化,略微有些小沮丧,大概是太关注体重,太急于求成导致心态不太稳定,忘记自己要锻炼的初衷是要提高身体免疫力,是要养成健康的生活习惯,调整好心态慢慢来吧;

4、手机依赖症依然很严重,注意力放在自己身上太少;

5、你那里下雪了,多穿衣服,注意休息,还是要注意饮食营养要均衡,适当吃些水果补充维生素,酒要控制量,年纪轻轻变成傻子就不好了。

相关文章

  • 日省-20200328

    1、目标任务不明确,想起一出是一出,注意力太容易被分散,学习效率低下; 2、跟一个妹妹聊她的读研生活,回想起自己的...

  • 日课20200328

  • 【20200328日更】时间

    我们经常会说做好时间管理,可后来发现根本没有时间管理这一说。因为,时间每天对每个人都是公平的。无论你是什么样的人,...

  • 日精进打卡20200328

    姓名:刘宇(单位)哈尔滨中央红小月亮超市有限责任公司【日精进打卡第599】20200328融入六项精进: ...

  • 20200328

    今日主题:打扫卫生 收拾房间,通风换气,拖地,擦桌子,每个月最后一个周末是洗被套洗床单的日子,这周来了彻底的大扫除...

  • 20200328

    姓名:李格 公司:海南蔚蓝时代实业有限公司 组别:第420期乐观4组 【日精进打卡第560天】 【知~学习】 背诵...

  • 20200328

    最近每晚都有做梦,刚睡醒时还会记得梦境内容,但早晨事情多,一匆忙就没来得及记录! 最近感觉到自己的抑郁状态有些严重...

  • 20200328

    一.学习与实践 1.付出不亚于任何人的努力 2.要谦虚,不要骄傲 3.要每天反省 4.活着,就要感谢 5.积善行,...

  • 20200328

    记得,初中的时候,自己有喜欢的人,喜欢的歌,喜欢的明星,喜欢的漫画,喜欢的篮球,喜欢的吉他,喜欢的颜色。。。那时候...

  • 20200328

    他竟然分手了... 他终于分手了... 咋听起来我这么开心?

网友评论

      本文标题:日省-20200328

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zbzsuhtx.html