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你猜懒病心理学能治吗?

你猜懒病心理学能治吗?

作者: 喝杯好茶 | 来源:发表于2018-08-21 18:49 被阅读44次

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    最近学习陈海贤老师的心理学课程,学习完后顿时感觉高山仰止,非常有学问但又特别谦虚的一个人,我从内心已经把他当作我佩服的第二位心理学老师,第一位就是《少有人走的路》作者派克。

    陈海贤老师的心理课程大家可以去得到APP去看,写的非常用心,知识含量很高,作者有治疗超过6000名心理患者的从医经历,12年专业知识的深厚积淀,绝对让你大开眼界。

    但在我阅读课程的时候,有一个问题在我心中一直久久盘旋,那就是愿意求真爱学的人确实可以在这门课程里解决自己的问题,可是大部分人还是懒得看,或者看的时候不求甚解,不去仔细琢磨作者的意图和想要表达的内容,就是懒的去学习,那么这算不算一种心理疾病呢?这样的人有治吗?

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    其实我产生这样的疑问也不是一两天了,我妹妹还在高中并且已经两次高考的成绩不理想,可是这让的失败经历并没有让她知耻而后勇,奋进学习。同时作为她的亲人,我自己也感觉到无法启发她去认真学习,一些所谓的感恩教育或者鸡汤口号、励志故事,甚至包括学习本身的方法步骤我都逐一给她教过,很遗憾,然并卵。她真正成绩提高只有我守在她身边帮助她去学习的时候才会有所进步,但是只要我离开,学习立马又开始下降。

    同时,不管是看《把时间当作朋友》又或者《少于人走的路》等等成长帮助类书籍,我都发现书中告诉读者要去帮助你身边爱你和你爱的那些人,帮助他们去成长,帮助他们心灵成熟,可非常遗憾的是自己想去这样做,却发现几乎无法做到,这不仅仅是耐心或者树立榜样上的问题。这就像哪个班级都有好好学习名列前茅的学生,但班级里其他学习差的人也不会觉的自己就应该要像他们学习。

    同时不仅仅是我妹妹,我的爱人也有类似的情况。我想让她多看看书,甚至都买好了书让她看,但是很遗憾的是她并不喜欢看书。看书对她来说不是一件有趣的事情,她也没有耐心去看完很厚的书籍,更不要提去了解更多的知识。

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    对于这个问题,我苦思而不得其解。我相信有很多朋友都在身边遇到过类似的事情,那么这个事情到底是怎么造成的呢?有一天我突发其想,是不是因为

    他们都太懒了?

    想到这个可能原因的时候,我突然想来了在《少有人走的路》里所写到的一个故事,这个故事就是在说很多其实并不想真正心理康复,更不想成长,因为

    如果人变的成熟,成长为能够承担责任的人。那样就要费心考虑更多的问题,很多人不想把人生变得复杂,他们只想放松,舒服、快乐地过日子

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    我们先来看这个故事:

    “很多接受心理治疗的病人,固然渴望拥有健全的心灵,却又对恢复健康缺乏兴趣,这也不足为奇。我曾经接待过一位年轻的女士,她患有严重的抑郁症。我对她进行了一年的治疗,她逐步意识到,事实上,她的亲属也有严重的心理问题。有一天,她感觉异常兴奋,因为她以自己的理智和冷静,帮助家族成员解决了一个棘手的大问题。她说: “我真的很开心!我希望自己经常有这种感觉。”我告诉她,她可以做到。她的精神之所以感到愉悦,是因为她有生以来。第一次坚决地反抗家人的控制。一直以来,她的家人使用各种手段,避免与她正常地沟通,进而达到控制她的目的,以便满足他们不切实际的要求。现在,她终于能够尊重自己,掌握全局,不再听任他人的摆布了。我告诉她,如果进一步扩大认知,并将这种能力应用到更多的场合中,她就会拥有更大的信心和力量.她就能够掌控一切,体验到更大的愉悦。可是,患者却死死瞪着我,流露出恐惧的神情,她喃喃地说:“如果那样,我就不得不费心考虑更多的问题了。”我认可她的说法,并告诉她.只有深入思考才能继续前进,持续增加心灵的力量,最终摆脱抑郁,不再感到软弱和无力。我的建议却让她大为恼火,她提高了嗓门说: “我才不想花那么多时间,去考虑那么多事情呢我来这里接受治疗,绝不是想让人生变得更加复杂。我只想放松,舒服、快乐地过日子。难道你是想把我变成上帝或别的什么人吗?”就这样,这个原本有着过人潜力的女子令人遗憾地中断了治疗。恢复心理健康的附带条件把她吓得不知所措.所以她宁可放弃让心灵恢复健康的机会。”

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    看到这个故事,我立马感受到身边的很多亲人和朋友其实都有这样的心理。他们只想解决掉眼前的问题,至于之后的成长对他们来说并不重要,他们也不渴望成长,只是迫切想要过上轻松、舒服、快乐的日子。

    这种因害怕承受继续成长的痛苦因而迅速逃离的情况在我们周围经常发生。很多的人害怕应对无情的现实,这样的后果便是在人生的道路上越来越感到人生困难重重,感到处处都是限制,不仅不可能收获财务自由,甚至连生活的自由都体验不到。虽然有很多谚语说什么现在怕麻烦将来麻烦不断,但是未来是什么谁又真正知道呢?

    那有什么真正的办法解决这个问题吗?咱们下篇聊!


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