“退行”是心理学上的一个定义。
它是指一个人在遭遇挫折后，行为举止暂时性的退化，回到小年龄段的一种状态。这种形为的产生是为了缓解内心的焦虑和恐惧，是一种不成熟的心理防御机制。
小孩子的“退行”传递了两方面的信息：
一是，孩子内心存在心理创伤；
二是，孩子正努力疗愈这种心理创伤。
对于这方面我还是有点感触的。今年女儿三岁半，9月份开始入读幼儿园，在行为方面，我感觉到的确有些变化。
有时候，她突然间会变得比以往更无理取闹，比如晚上已经关灯睡下了，突然说要喝奶或喝水；
有时候，会故意打痛你，或者想要某个东西，就一定要到，否则就一直哭；
有时候，要你抱着，刷牙也要抱，特别的黏人，许多本来已经会做的事情都做不好，或者不再愿意去做。
刚开始，我觉得怎么她越大越不听话，所以会骂她，偶然也会打她，可是这种情况不减还增。
不知道，其他妈妈是否也有相同的问题。
现在想想，也许是孩子面对新环境，新朋友内心的焦虑和恐惧所引起轻微的“退行”。她在学校的各种情绪回到家需要有一个发泄的出口。
但我们却以为是孩子“出问题”了，不听话了，闹脾气，反而对他施加压力和责备他。
对于小孩来说，退化是一种很好的现象，因为他正在释放他的创伤，疗愈自己。
在这个时候，需要父母给予他们无条件的包容和支持，尽量满足他因为“退化”而产生的各种"无理”的需求，允许他以自己的方式来做事和生活。
如果我们能做到，孩子的内心就会产生一种新的安全感和信任感，那些焦虑和恐惧就会被其他东西所转移过去，“退行”行为就会自行痊愈。
其实，除了孩子，大人也会产生“退化”的行为。
比如，总是用幼稚的方式来面对和解决问题，好争论，一言不合就歇斯底里，过度依赖他人，或者不愿意去面对现实等等。
为什么会有这种“退化”行为，因为小时候的自己是弱小的，能得到他人无条件的照顾，并且拥有支配感。当需要得到他人的关注时，就会想回避未来，渴望回来过去，回到小时候弱小无助、依赖他人的自己就能得到获得他人的认可和关爱一样。
对于成人来说，则要对自己有所觉知，通过学习或与伴侣的关系来觉察自己的内心问题并进行疗愈。
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