虽然人们向往的是天天开心，可生活中的一些事总是能令我们情绪不好，头顶上一群乌云。为事烦，为人烦。
那为什么情绪不好呢？
1.格局太小。
明明生活中有很多事情其实我们放宽心，睁一只眼闭只眼就好了，可是我们人却偏偏爱想的复杂、情绪化。例如别人说你几句，可能你那幼小的心灵中敏感了。其实我觉得没什么大不了的，你无非就是执着于对的错的、态度如何。对的就改，对方态度如何也不用理那么多，脸长在别人身上，你又控制不了。
2.把自己看的太重。人们总是把自己看的很重要，什么都要以自己的中心，自己自尊心太强了，以至于别人无意说了一句话或者做了一个动作、一件事情心里都特别敏感。
3.自己想要的太多。总想着别人一定要对你态度好、要温和细语的跟你说话…………可有些人天生就是大大咧咧，凶凶的，至于你和他谈话做事心里都可能不好受
唉，总之呢，凡事放宽心、眼睛看开点、什么都笑笑就好了，那么你的痛苦就会少了许多。
人生在世要多笑笑，那么就会不折寿命反而增寿命！
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