我叫孟凡保，是一个起的比鸡早，睡得比狗晚的科研狗，俗称搬砖工人。不过，我还挺享受这种生活，时间自由度非常大，可以根据自己的需要安排自己的时间。我喜欢早起，因为早起足足让我比很多人多出3个小时的不受打扰的时间，我可以用这段时间做自己想做的事情。我虽然睡得不是那么早，但是我非常讨厌熬夜，也很少熬夜。我觉得熬夜有诸多坏处，损害身体，影响白天效率。
我业余爱好很多。 读书算是我最喜欢做的一件事情吧。最开始读书只是觉得牛人都在读书，潜意识里认为读书多就会变得很厉害。那时候读书也没个章法，基本就是看见那个牛人推荐了哪本书，豆瓣一搜，评分很高，就果断买下来读。随着读书多了，也读出感觉了，感觉读书应该以解决自己遇到的问题为目标，这时候读书也有了目的性，不再是泛泛而读。到了现在这个推崇认知革命的热潮中，我的读书目的也稍微做了一些调整——以升级自己的认知为目标，在书中不断获取能够指导自己行为的知识。以后，可能还要经历多轮自我迭代的过程。但不管怎么迭代，我都很享受这个迭代的过程。
最近又发展了一项新的爱好，也算在执行一项计划——健身，目的当然就是减肥了，在这个看脸的时代，显示屏不太好，总不能还是死胖子吧。我始终觉得，在相同条件下，体型健康的人比一个死胖子更受欢迎。于是，下大决心进行减肥。经过一段时间对自己的折磨，还略有成效。三个月前还是170斤的死胖子，现在已经变成一个160斤的死胖子了，不出意外的话，再过两个月就能步入150斤的死胖子行列了。
打很早以前就想写点什么，因为平时有很多想法，不记录下来就会有很多损失。在表达自己想法是，总是逻辑不清，即使有想法也无法有效传播到别人那里去。有想法而不能传播这该是多亏的一件事呀。在这之前，已经数次下定决定动笔写作，但每次都还没开始，就已经放弃了。可能是小时候写作文留下的阴影。上小学的时候，整天看课本，读书不多，这哪能写得出来呀，还总是让写在生活中遇到的趣事，好人好事。整天在教室里上课，放学回家就写作业了。唯一可以观察生活的就是课间休息时间了。这么珍贵的时间不用来打闹就太可惜了。在这种情况下，鬼知道外边发生了哪些生动有趣的好人好事呀。所以，每到写作文的时候，就开始摔东西，写不出来呀。写作就这样打击了当年我幼小的心灵，并且心理阴影面积一直覆盖到，初中，高中，大学及现在。所以就一直没把写作这件事进行下去。
但是写作又是如此地重要，所以就再次下定决定开始写作。并且希望给自己增加很严格的限制，通过外力帮助自己克服放弃的坏习惯。于是就在这里遇到了大家，希望我们一群以自我升级为乐的人，可以相互学习，共同成长。
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