生活中不乏收获,主要看你曾经播撒过怎样的种子,播撒幸福的种子,一定会收获幸福。
人生本没有意义,你想做的就是意义所在。我相信灵魂不灭,但是它选择这个躯壳里,一定有它想体验的东西。而这一切正在发生的就恰恰是它最想体验的,所以只管尽情去体验就好。不好急着到下一个阶段,这个阶段也许会成为它最怀念的部分。
除了播种,还有很重要的就是你自己的定位,就像在周梵老师课程现场,当我们是施爱着你就会安抚那些想获得爱的灵魂,而当你变成求爱者,你会渴望自己想得到的爱。你选择什么定位,你就会去搜集生命中相对应的线索,你的关注点在哪,你收获就在哪。
人生,是一场自我的修行,而所有的事业、家庭、效能都是我们成就自己的介质和工具。
本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
1、早睡早起
本周有四天早睡,六天早起,目标:一周六天做到早睡早起。
2、正念冥想
正念冥想是我一直想连续做的,但是因为忙碌,总是搁置,上周冥想2次。下周计划5次。
3、饮食习惯
每周三餐从时间上规律
品种上多米饭肉食和蔬菜,减少油炸类腌菜类
4、运动
继续每周瑜伽练习
二、家庭
本周跟孩子逛街买衣服,陪老二读书,给两个宝贝做后背推拿
陪伴老妈护理她不太舒服的膝盖,用一种祛湿的中草药敷腿
三、事业
1、阿胶糕:
继续每天做群直播培训,本周培训内容包括如何度过瓶颈期、如何线上线下引流、如何做一对一沟通以及新代理如何发圈,发圈九晒。
2、凝胶方面:带两个朋友李女士和张姐了解了凝胶产品的功效和经营模式。
3、瑜伽馆继续做了做口红沙龙,自己也做了好几个口红送给朋友和顾客。
四、财富
本周无收入,支出大约在3000元左右,目前负债正在清偿,需要开源节流。
五、成长
继续学习周老师说话大咖,个人成长方面有了更开阔的思路。尤其是更明确了自己成长的方向:没有恐惧,没有期待,只是由心出发,付出热爱和努力,越努力越幸运!
本周末去武汉参加周梵老师“生命奇迹”课程,现场作为助教帮助小组十位伙伴,自己受益很多,看到一颗颗心从陌生到熟悉,在这个场域内得到释放和疗愈。
六、休闲
本周无休闲,计划看电视剧但是没有抽出空来,下周计划带妈妈去泡温泉。
七、社交
继续跟一些朋友加深了解,又认识了一些非常好的姐姐,尤其是做精油团队的美女小姐姐们!
八、效能
本周没有好好利用好日历清单,所以有些事情没有协调好,目标没有完成!
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